「普通のつゆ飽きてた！」「もう素麺は一生この食べ方にする！」簡単くるみだれとサバ缶そうめん
2025.08.22 11:00
ナチュラルフード・コーディネーターの茂木奈央美です。香ばしいくるみと胡麻の付けだれは、濃厚なのに隠し味で後味さっぱり！サバの水煮缶を添えて食べ応えとボリュームをプラスしたそうめんです。特に夏は短時間で美味しく作って栄養も取りたいですね！ツルっと食べられて、疲労回復と紫外線ダメージを和らげる効果のあるサバとくるみの最強コンビのレシピをご紹介します。
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