彼女のことが好きなのになぜ？浮気する男性が抱えている心理を徹底解説

2026.05.26 12:30

提供：ハウコレ

第3位：自分に自信がなく、他の女性からの好意で安心したい

意外に思われるかもしれませんが、自己肯定感の低さが浮気の原因になるケースは少なくありません。彼女から愛されていても、「本当に自分なんかでいいのだろうか」という不安が常につきまとっているのです。そんなとき、他の女性から好意を向けられると「自分にも価値があるんだ」と一時的に安心できます。つまり、愛情が足りないのではなく、自分自身を認められない弱さが浮気という行動に表れてしまうのです。

第2位：刺激を求める気持ちが抑えられない

交際期間が長くなると、関係が安定する一方で「ときめき」が薄れていくことがあります。彼女との日常に不満があるわけではなくても、新しい出会いにドキドキしたいという欲求が顔を出してしまうのです。こうしたタイプの男性は、恋愛初期の高揚感を追い求める傾向があります。彼女への気持ちとは別の次元で刺激を求めてしまうため、本人も罪悪感を抱えながら行動してしまうことが多いでしょう。

第1位は......

「好き」と「独占欲」を混同している

浮気する男性の中で最も多い心理が、愛情の本質を理解できていないというものです。彼女のことを「好き」だと感じていても、それが相手を大切に思う気持ちではなく、「自分のそばにいてほしい」という独占欲である場合があります。自分の欲求を満たすことが恋愛だと無意識に考えているため、彼女を傷つける行為にブレーキがかからないのです。もし彼の言動にこうした傾向が見られるなら、一度冷静に関係を見つめ直すことが大切かもしれません。

（ハウコレ編集部）