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【加藤ナナ】ヨガ＋ストレッチで効率よく♡ 『マシュマロヒップ』のつくり方

【加藤ナナ】ヨガ＋ストレッチで効率よく！ 『マシュマロヒップ』のつくり方

2024.01.03 21:30
提供：Ray

あざとボディに欠かせないのがキュッとあがったお尻だけど、かたすぎるのはNG。ということで今回は、加藤ナナと一緒に、トレーナーの古谷未寿城さんにマシュマロヒップになれるストレッチ法を教えてもらったよ。ヨガ＋ストレッチを組みあわせたエクササイズで効率よく美尻を目指そ♡

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