トップページ>スタイル>ダイエット>上半身を薄くしたい！体の厚みを減らすプロ直伝の簡単習慣

上半身を薄くしたい！体の厚みを減らすプロ直伝の簡単習慣

2023.08.21 17:05
提供：Sheage（シェアージュ）

薄くしなやかなボディは女性の憧れ。一方で、「体脂肪を落としたのに身体が厚いまま」という声も。身体をすっきり見せるためには正しい姿勢作りが重要なんです。今回は東急スポーツオアシススタッフおすすめの、華奢な身体つきを目指せる

全文を読む

関連記事

  1. 骨格を知れば効率的に痩せられる。骨格タイプ別のダイエット法をプロが解説！
    骨格を知れば効率的に痩せられる。骨格タイプ別のダイエット法をプロが解説！
    マイナビウーマン
  2. 痩せ体質の人はやっている！4つの朝ダイエットルーティン
    痩せ体質の人はやっている！4つの朝ダイエットルーティン
    Sheage（シェアージュ）
  3. 二の腕たぷたぷは巻き肩が原因？プロ解説！1日3分二の腕痩せ
    二の腕たぷたぷは巻き肩が原因？プロ解説！1日3分二の腕痩せ
    Sheage（シェアージュ）
  4. FUJIMI「パーソナライズプロテイン」から、夏に合わせた新味「トロピカルVC」が登場
    FUJIMI「パーソナライズプロテイン」から、夏に合わせた新味「トロピカルVC」が登場
    マイナビウーマン
  5. オートミールで無理せず美味しくダイエット！10品目の「大満足サラダボウル」のレシピ
    オートミールで無理せず美味しくダイエット！10品目の「大満足サラダボウル」のレシピ
    michill (ミチル)
  6. 本気の1週間！最短でお腹痩せを目指す。プロ直伝の引き締め習慣
    本気の1週間！最短でお腹痩せを目指す。プロ直伝の引き締め習慣
    Sheage（シェアージュ）

「ダイエット」カテゴリーの最新記事

  1. Q. 「便潜血陽性」の通知。持病の痔があるので、様子見でいいでしょうか？
    Q. 「便潜血陽性」の通知。持病の痔があるので、様子見でいいでしょうか？
    All About
  2. Q. 毎日お米を食べています。気を付けるべき「太りやすくなる食べ方」はありますか？
    Q. 毎日お米を食べています。気を付けるべき「太りやすくなる食べ方」はありますか？
    All About
  3. 《新作》欲しかったの出たーッ！【3COINS】淡色がオシャレ「宅トレグッズ」
    《新作》欲しかったの出たーッ！【3COINS】淡色がオシャレ「宅トレグッズ」
    fashion trend news
  4. 【ヨガ講師直伝】お腹まわりが気になる季節に。1週間でぺたんこお腹を手にいれる3つのメソッド
    【ヨガ講師直伝】お腹まわりが気になる季節に。1週間でぺたんこお腹を手にいれる3つのメソッド
    Sheage（シェアージュ）
  5. Q. コンビニで朝ごはんを済ませがちです。太りやすくなる食べ物はありますか？
    Q. コンビニで朝ごはんを済ませがちです。太りやすくなる食べ物はありますか？
    All About
  6. まるでスイーツ？おいしい＆たんぱく質が摂れる「SURIMI BAR」がダイエット中にもおすすめ
    まるでスイーツ？おいしい＆たんぱく質が摂れる「SURIMI BAR」がダイエット中にもおすすめ
    マイナビウーマン
  7. Q. ダイエット中でも間食をとっていい？ おすすめの時間はありますか？
    Q. ダイエット中でも間食をとっていい？ おすすめの時間はありますか？
    All About
  8. Q. 40代女性です。体重の増加が気になるのですが、気を付けるべき朝ごはんはありますか？
    Q. 40代女性です。体重の増加が気になるのですが、気を付けるべき朝ごはんはありますか？
    All About
  9. Q. コンビニでランチを済ませがちです。太りやすくなる食べ物はありますか？
    Q. コンビニでランチを済ませがちです。太りやすくなる食べ物はありますか？
    All About

あなたにおすすめの記事