トップページ>スタイル>ダイエット>二の腕たぷたぷは巻き肩が原因？プロ解説！1日3分二の腕痩せ

二の腕たぷたぷは巻き肩が原因？プロ解説！1日3分二の腕痩せ

2023.07.20 17:05
提供：Sheage（シェアージュ）

薄着の季節になると気になる二の腕。すっきりとした二の腕を作るためには肩の位置が内側に入る「巻き肩」を改善し、正しい姿勢を保つことが重要です。今回は東急スポーツオアシススタッフおすすめの、巻き肩を改善し、二の腕痩せを目指せ

全文を読む

関連記事

  1. FUJIMI「パーソナライズプロテイン」から、夏に合わせた新味「トロピカルVC」が登場
    FUJIMI「パーソナライズプロテイン」から、夏に合わせた新味「トロピカルVC」が登場
    マイナビウーマン
  2. オートミールで無理せず美味しくダイエット！10品目の「大満足サラダボウル」のレシピ
    オートミールで無理せず美味しくダイエット！10品目の「大満足サラダボウル」のレシピ
    michill (ミチル)
  3. 本気の1週間！最短でお腹痩せを目指す。プロ直伝の引き締め習慣
    本気の1週間！最短でお腹痩せを目指す。プロ直伝の引き締め習慣
    Sheage（シェアージュ）
  4. 睡眠ダイエットの方法！痩せホルモンを味方につける効果的な寝方
    睡眠ダイエットの方法！痩せホルモンを味方につける効果的な寝方
    Sheage（シェアージュ）
  5. 1週間で太ももを細くしたい！＜1日10回＞プロ監修の脚痩せ習慣
    1週間で太ももを細くしたい！＜1日10回＞プロ監修の脚痩せ習慣
    Sheage（シェアージュ）
  6. 小分けタイプ登場でより便利に。飲むだけで美人プロテイン「シルクプロテイン」がリニューアル
    小分けタイプ登場でより便利に。飲むだけで美人プロテイン「シルクプロテイン」がリニューアル
    マイナビウーマン

「ダイエット」カテゴリーの最新記事

  1. Q. 「便潜血陽性」の通知。持病の痔があるので、様子見でいいでしょうか？
    Q. 「便潜血陽性」の通知。持病の痔があるので、様子見でいいでしょうか？
    All About
  2. Q. 毎日お米を食べています。気を付けるべき「太りやすくなる食べ方」はありますか？
    Q. 毎日お米を食べています。気を付けるべき「太りやすくなる食べ方」はありますか？
    All About
  3. 《新作》欲しかったの出たーッ！【3COINS】淡色がオシャレ「宅トレグッズ」
    《新作》欲しかったの出たーッ！【3COINS】淡色がオシャレ「宅トレグッズ」
    fashion trend news
  4. 【ヨガ講師直伝】お腹まわりが気になる季節に。1週間でぺたんこお腹を手にいれる3つのメソッド
    【ヨガ講師直伝】お腹まわりが気になる季節に。1週間でぺたんこお腹を手にいれる3つのメソッド
    Sheage（シェアージュ）
  5. Q. コンビニで朝ごはんを済ませがちです。太りやすくなる食べ物はありますか？
    Q. コンビニで朝ごはんを済ませがちです。太りやすくなる食べ物はありますか？
    All About
  6. まるでスイーツ？おいしい＆たんぱく質が摂れる「SURIMI BAR」がダイエット中にもおすすめ
    まるでスイーツ？おいしい＆たんぱく質が摂れる「SURIMI BAR」がダイエット中にもおすすめ
    マイナビウーマン
  7. Q. ダイエット中でも間食をとっていい？ おすすめの時間はありますか？
    Q. ダイエット中でも間食をとっていい？ おすすめの時間はありますか？
    All About
  8. Q. 40代女性です。体重の増加が気になるのですが、気を付けるべき朝ごはんはありますか？
    Q. 40代女性です。体重の増加が気になるのですが、気を付けるべき朝ごはんはありますか？
    All About
  9. Q. コンビニでランチを済ませがちです。太りやすくなる食べ物はありますか？
    Q. コンビニでランチを済ませがちです。太りやすくなる食べ物はありますか？
    All About

あなたにおすすめの記事