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二の腕たぷたぷは巻き肩が原因？プロ解説！1日3分二の腕痩せ

2023.07.20 17:05
提供：Sheage（シェアージュ）

薄着の季節になると気になる二の腕。すっきりとした二の腕を作るためには肩の位置が内側に入る「巻き肩」を改善し、正しい姿勢を保つことが重要です。今回は東急スポーツオアシススタッフおすすめの、巻き肩を改善し、二の腕痩せを目指せ

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