二の腕たぷたぷは巻き肩が原因？プロ解説！1日3分二の腕痩せ
2023.07.20 17:05
薄着の季節になると気になる二の腕。すっきりとした二の腕を作るためには肩の位置が内側に入る「巻き肩」を改善し、正しい姿勢を保つことが重要です。今回は東急スポーツオアシススタッフおすすめの、巻き肩を改善し、二の腕痩せを目指せ
関連記事
-
FUJIMI「パーソナライズプロテイン」から、夏に合わせた新味「トロピカルVC」が登場マイナビウーマン -
オートミールで無理せず美味しくダイエット！10品目の「大満足サラダボウル」のレシピmichill (ミチル) -
本気の1週間！最短でお腹痩せを目指す。プロ直伝の引き締め習慣Sheage（シェアージュ） -
睡眠ダイエットの方法！痩せホルモンを味方につける効果的な寝方Sheage（シェアージュ） -
1週間で太ももを細くしたい！＜1日10回＞プロ監修の脚痩せ習慣Sheage（シェアージュ） -
小分けタイプ登場でより便利に。飲むだけで美人プロテイン「シルクプロテイン」がリニューアルマイナビウーマン
「ダイエット」カテゴリーの最新記事
-
「お腹にガスが溜まる…」「張りが気になる」→即効スッキリ！簡単ストレッチ4選Sheage（シェアージュ） -
むくみ予防のためにしていたこと、じつは「効果なし」「関係ない」 専門家の解説に衝撃走る…Sirabee -
加藤綾菜の「ダイエットスープ」が健康的でめちゃうま 正月太りもこれで撃退Sirabee -
冬にやりがち、だけど太りやすい！ 要注意な「NG食習慣」3選【管理栄養士が解説】All About -
管理栄養士の「冷蔵庫に絶対に入っていないもの」 ダイエットの“盲点”だったかも…Sirabee -
【Ray♥Campusエディターズ】『インドア趣味』チョコザップで運動Ray -
お正月太りが加速する？ 避けるべき食べ物【管理栄養士が解説】All About -
年末年始の暴飲暴食、なかったことに？胃腸をスッキリ整える4つの方法Sheage（シェアージュ） -
「なんでダイエットが成功しないか分かりますか？」ずっとスリムな女性のダイエット方法3選ハウコレ
