失恋後にやると詰むNG行動

2026.05.12 06:03

提供：恋学

春は出会いの季節ではありますが、同時に、別れの季節でもあります。なぜなら、環境が変化することで、今までのようにデートや連絡ができなくなり、だんだんと心が離れる場合もあるのです。さて、恋人と別れてしまった場合は、傷をいやしつつも次の恋に進むのがベストな手段。ですが、5,200件以上の相談を受けていると、比較的早くに次の恋に進める人と、なかなかそれができず、彼氏イナイ歴が更新されていく人の2パターンに分かれるように感じます。今回のコラムでは、次の恋に進むために女性が「しない方がいい」ことを3つご紹介します。

1.元カレと目の前の男性を比較する

別れた後、女友達があなたに良かれと思って男性を紹介してくれたり、合コンに誘ってくれるというケースは、かなりあるでしょう。
男の傷は男で癒すのが最適だという考えですので、新しい出会いはどんどん増やすべきでしょう。
ただし、新しい男性と元カレを比較してしまうのはNG。

食事をしているときなどに
「元カレだったら、ここでこんなツッコミを入れてくれたのに…」
などと考えてしまうことが多すぎると、目の前の男性のいいところが見えなくなってしまうもの。
それでなくても、思い出は美化されるものですから、現実の新しい男性より、頭の中の元カレの方が良いイメージになってしまうのです。

元カレのことを全く考えるなとは言いませんが、他の男性と出会うチャンスがあったら、できる限り、その人のいいところを見つけるように心がけてみましょう。