毎日暴言を吐き…“妻の人格を否定”する夫。しかし「屈してたまるか！」冷静に反撃する妻に…威圧的な夫が思わず動揺！？

2025.10.15 14:00

提供：愛カツ

夫からの言葉の暴力によって心が蝕まれ、心身ともに追い詰められることがあります。
我慢を重ね自分自身を見失いそうになったとき、どうすればその状況から抜け出せるのでしょうか。
今回は、モラハラに苦しんだ一人の女性が自らの手で人生を取り戻した体験談を紹介します。

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妻を人格否定する夫

結婚後、夫は些細なことで私を責めるようになりました。
「どうしてそんなこともできないんだよ！」「本当に頼りない」などと私の人格を否定するような言葉を繰り返しており…。
最初は泣きながら我慢し、自分を責める日々でした。
でも心の奥で「もう限界だ、こんな理不尽な扱いに屈してたまるか！」という怒りが燃え上がってきたのです。

ある日、些細なことで夫から怒鳴られた瞬間に、怒りが溢れ出しました。
すべてをぶつける覚悟を決め…冷静にこれまでの言動や証拠を整理して、第三者を交えて夫を問い詰めたのです。
威圧的だった夫が言葉を詰まらせながら動揺する姿を見て、私は「やっと自分の意志を通せた」と解放感が押し寄せました。
恐怖や悔しさに耐えてきた日々が報われた瞬間であり、自分の強さを実感した経験でした。
（33歳／女性）

最後に

夫からの言葉の暴力は、心のエネルギーを奪い自己肯定感を蝕んでいきます。
しかし今回の体験談のように、耐えるだけでなく反撃に出ることが重要。

もし夫のモラハラに悩んでいる場合は、以下の方法を試してみてください。

・友人宅や実家に一時的に避難をして、夫と距離を置く。
・夫の発言などを録音し、それを証拠として弁護士に相談をする。

これらの行動をとることであなた自身を守ることができ、今後の人生を前向きに変えることができるでしょう。

※愛カツ編集部が独自に収集した実際の体験談をもとに記事化しています
※この記事はAI生成された画像を使用しています