ツワリに苦しむ妻の隣で…＜晩酌＞を楽しむ夫！？しかし「うぅ…」ベットに直行する妻に『まって！』夫が制止したのは…【夫との関係を改善するには？】
2025.06.30 15:00
提供：Grapps
出産後の時期は、体力的にも精神的にも非常にデリケートな状態になることが多く、そんな状況下で十分でない夫からの理解やサポートは大きなストレスとなります。
とくに、思いやりに欠ける夫の振る舞いは、心に深い傷を残すことがあります。
本記事では、産後のデリケートな時期に夫の理解不足やモラハラ行為に悩む女性に向けて、そのような状況をどうにか乗り越え、夫との関係を改善する方法について紹介します。
【具体的なサポートを要求しよう】
出産後の生活は、以前とは一変します。
この変化に伴って、精神的、物理的な夫のサポートが不可欠になります。
夫からの不十分な支援を感じた場合、必要とするサポートが何かを冷静に伝えることが重要です。
【お互いの不安を共有しよう】
夫婦間では、相手の不安を共感し、理解し合うことが大切です。
互いの感情を尊重しながら、コミュニケーションをとることで、不安や悲しみを共に乗り越える助けとなります。
【理解を深めるステップ】
夫の理解不足で悩む際には、対話を重ね合わせることで、双方の立場や感情を明らかにしましょう。
必要に応じて専門家の助言を求めつつ、2人で関係を築き上げていくこともひとつの方法です。
【辛い言葉への対処法】
「第一子を妊娠中…安定期に入っていてつわりに苦しんでいました。
しかし苦しむ私の隣で夫は晩酌を楽しんでいて。
ある日、『うぅ…』この時も体調が悪く、ベットに向かう私を『まって！』と引き留めた夫。
何かと思ったら…『本当はサボりたいだけでしょ？』と言い放ってきたのです。」（女性）
このような夫の反応は、産後の辛い瞬間をさらに苦しいものにします。
夫婦間のトラブルには、多くの解決策があります。
大事なのは、問題に一つずつ丁寧に向き合い、解決策を見つけ出すことです。
（Grapps編集部）
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