小さい息子を“放置して”頻繁に浮気を繰り返した妻。帰宅後、夫にスマホを取り上げられ…⇒浮気に直面した際の対処法
2024.11.09 20:28
提供：愛カツ
夫婦間の信頼は、一度失われると、その後の関係は大きく変わってしまうことがあります。
今回は、浮気という裏切り行為が起きた際の対処法を紹介します。
距離を置いて冷静になる
夫の浮気が発覚した際には、まず互いに冷静になるための時間と空間が必要です。
場合によっては、感情を落ち着かせるための距離を置くことが大切です。
感情を整理し、次のステップへ
感情の乱れは決断を曇らせる原因となります。
自分の感情を整理し、この先の人生をどのように歩んでいくか、じっくりと考えましょう。
事実関係の確認
「風邪をひき、会社を早退すると息子が一人で家にいました。聞けば妻が家を空けるのはよくあるとのこと。怪しんだ私は妻へ連絡をしましたが、連絡は一向に帰って来ず、ようやく帰宅した妻に問い詰めました。スマホを確認すると、浮気の証拠が残っていたんです。」（30代／男性）
疑いだけでなく、事実関係もしっかり確認し、話し合いましょう。
それにより互いを正しく理解し、どんな結果でも再び一歩を踏み出すことができるかもしれません。
（愛カツ編集部）
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