浮気疑惑のある夫の書斎で【離婚届】を発見！？あからさまに“態度”を変えてみた結果…⇒怪しいパートナーへの対処法
2024.11.06 22:28
提供：愛カツ
夫婦関係での悩みの一つに、浮気があります。
浮気疑惑があるとき、どのように対処すればいいのでしょうか？
今回は、怪しいパートナーへの対処法を紹介します。
まずは自分の感情を整理する
浮気を疑ったときは、怒り、悲しみとさまざまな感情が渦巻きます。
しかし、そのすべては当然の反応です。
まずは自分自身に時間をかけて、その感情をありのままに受け止めましょう。
信頼できる人に相談する
一人で抱え込まずに、友人や家族、専門のカウンセラーなど、信頼できる人に心の内を話しましょう。
他人の視点やアドバイスが、あなたにとって新たな気づきをもたらすことがあります。
態度を変えてみる
「浮気疑惑のある夫の書斎で離婚届を発見してしまい…あからさまに態度を変えてみると、様子がおかしいことには気づいたようですが、平然としていました」（30代／女性）
あからさまに態度を変えてみることで、その場では変化がなくとも徐々に危機感を覚えさせることができる可能性があります。
浮気疑惑に悩んだときは、問い詰める前に一度試してみてもいいかもしれません。
（愛カツ編集部）
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