夫の“浮気発覚”に絶望…すると友人「復讐するのよ！見返してやろう」実行したこととは…⇒浮気に直面したときの【対応策】
2024.10.08 15:28
提供：愛カツ
パートナーの裏切りは誰にとっても辛いもの。
今回は、浮気に直面したときの対応策を紹介します。
心の安定を取り戻す
「浮気が発覚したとき、まずは自分の心を落ち着かせることから始めました」（35歳／女性）
冷静でいることが、どんな状況でも自分自身を守り、最適な解決策を見つけ出す上で重要です。
自分の価値を再確認
「パートナーの浮気が発覚しても、自分自身の価値を見失わずにいられることが、私の強さです」（40歳／女性）
他の誰かの選択によって自分の価値が揺らがない女性は、強いでしょう。
新たな自立のスタートラインに立つために、自分を大切にすることが必要です。
自分を見失わないで
「夫の浮気が発覚し絶望していました。そんな私を見て友人が『復讐するのよ！見返してやろう』と言ってくれ復讐を決意。まずは徹底的に証拠を集めています」（30代／女性）
パートナーの浮気は言葉では言い表せないほどの痛みを伴います。
ですが、それでも自分を見失わず、自尊心を守る強さを持つことが大切です。
（愛カツ編集部）
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