フェムケアは“落とす・潤す”が基本！ 初心者でも始めやすい「シリーズ使い」3選

暑さで肌はベタベタ。汗をかくとニオイも気になります。実はこれ、デリケートゾーンにも言えること。暑い季節はニオイやムレが気になるので、いつも以上にケアしてあげる必要があります。

とはいえ、デリケートゾーンのケアがいまいち分からない人も多いのではないでしょうか。そんなときは、まずは基本の「汚れを落として、潤す」！ この2つにポイントを絞ってケアしてあげましょう。

アイテム選びが難しい場合は、シリーズ使いに頼るのが一番。使用順序が分かりやすくアイテムごとの成分の相性もいいので、初心者でも安心です。そこで今回は、初心者でも始めやすく、「落とす・潤す」にこだわったフェムケアアイテムをシリーズごとにご紹介します。

デリケートゾーンはその名の通りとてもデリケート！

デリケートゾーンは、汗や皮脂に加えて、尿やおりものなど汚れがたまりやすいパーツ。ムレやすいこの時期は、ニオイも気になります。しかし、デリケートゾーンはその名の通りとても繊細。できれば、専用のアイテムでのケアを心掛けましょう。

加えて、ニオイが気になるからと洗いすぎるのも、反対にケアを全くしないというのも問題。まずは、適切に「汚れを落として保湿する」ことが大切です。

おすすめのフェムケアシリーズ1：Femtur（フェムチャー）

腟内環境に欠かせない乳酸菌に着目したデリケートゾーンケアブランド「フェムチャー」。厳選した乳酸菌によるケアで、外側からも内側からも、若々しい膣本来の力をサポートしてくれます。

“まるでパールのような優しさに包まれる、もっちり泡”がうれしいマイルドフォームウォッシュ。デリケートゾーンのpH値に合わせた弱酸性の泡が、汚れを優しく洗い流し、常在菌のバランスを整えてくれます。ニオイも不快感も爽やかにオフ。

リッチなオイル層×潤いあふれる美容液層の2層タイプの美容液オイル。デリケートゾーンにハリと潤いを与え、柔らかく整えてくれます。2層タイプなのでよく振ってから使うのがポイント。オイルなのにベタつかず、サラッと気持ちのいい使い心地です。

乳酸菌＝“腸”だけじゃない！ インナーケアで腟内フローラを整えて乳酸菌を“腟”まで届ける、内側からの腟ケアサプリメント。腟内の調子を整えるダブルの乳酸菌で、デリケートゾーンの悩みをサポートしてくれます。

DATA：
フェムチャー
マイルドフォームウォッシュ 100mL 税込3690円
バランシングオイルプラス 30mL 税込5280円
フローラプロテクトサプリ（機能性表示食品）30粒入 税込4980円

おすすめのフェムケアシリーズ2：カペラビューティー

「安心して使えるデリケートゾーンケアアイテムがほしい」という願いから生まれたカペラビューティー。初心者でも取り入れやすいスリーステップケアを提案しています。

乳酸桿菌配合、もっちり濃密泡でしっとり洗うフェミニン ケアソープ。デリケートゾーンはもちろん顔や全身に、さらに男性も使えます。香りにもこだわり、ゼラニウムとラベンダーで気になる不調もサポート。

デリケートな肌のことを考えた保湿ケア・リフレッシュスプレー。愛用者の声からなんと逆さまでスプレーできる仕様になったので、直接吹き付けることもできます。乾燥が気になるときには全身にも使用可能です。

スリーステップ最後の“保護”に使用するオイル。クリームや乳液は水分と油分を組み合わせるためどうしても界面活性剤が必要になるので、あえてオイルにしたという、配合の質にこだわったアイテムです。

DATA：
カペラビューティー
フェミニン ケアソープ 280mL 税込5280円
リフレッシュニング フェミニンミスト 29mL 税込3696円
ビューティケアオイル 30mL 税込3795円

おすすめのフェムケアシリーズ3：matsukiyo フェムリサ

マツキヨココカラ＆カンパニーから生まれたフェムケア特化型ブランド「フェムリサ」。女性の悩みに寄り添うアイテムを展開し、各商品は全て肌に優しく、リポソーム型グルタチオン（※1）を配合。デリケートゾーンに関する悩みはもちろんのこと、顔やボディのスキンケアのようにビューティケア商品として使用できます。

リポソーム型グルタチオン配合のプロテクティブモイストムース。ポンプを押すだけでキメ細かいムースのようなふわふわ泡を実現し、摩擦レスをかなえてくれます。しかも、洗浄成分は100％植物由来。フレッシュペアーの香り付きです。

デリケートゾーン思いの弱酸性美容液。リポソーム型グルタチオンのほか、アルブチンやビタミンC誘導体など“白”にこだわった美容成分をプラスしています。高保湿なのにベタつかず、肌なじみも抜群です。

赤ちゃんのおしり拭きにも採用されるふんわり柔らかな不織布を採用し、優しく汚れをオフしてくれるエニーシート。使用後はそのままトイレに流すことができるので、お手入れも簡単です。個包装なので持ち運びに便利な上、スウィートピオニーの香りで気分もリフレッシュ。

※1：グルタチオン、レシチン（整肌成分）　

DATA：
matsukiyo フェムリサ
プロテクティブモイストムース 200mL 税込1650円
アドバンストセラム 30mL 税込1430円
エニーシート スゥイートピオニーの香り（シート状ふきとり用化粧水） 6枚入り×4パック 税込547円

デリケートゾーン専用のアイテムで落として潤すことで、ニオイやムレ対策に加えて、普段なんとなく感じていた不調にも効果が期待できるかもしれません。いろいろ試してみて、お気に入りのブランドやシリーズを見つけてみてはいかがでしょうか。

大手化粧品会社の広報を経験し、2007年に独立。年齢に応じたスキンケアの知識を分かりやすく伝える美容ライターとして、Webメディアのほか、テレビ、雑誌、新聞など幅広く活躍。