妊娠で18キロ太ったYouTuberが産後ダイエットに成功し体重を戻せたと報告
2026.06.10 19:00
提供：らいばーずワールド
元『ばんばんざい』のるなが自身のYouTubeチャンネルで出産後のダイエットについて語っている。
妊娠期に体重が18キロ増えたようで…
動画では「最近さ、やっとさ体重がさ戻ってきた」「前までもうすごい体重だったんだけど、今はやっと産後前に戻りました」と切り出したるな。
出産前は51キロだったが妊娠して69キロになり、出産後のTGCを目標に52～53キロまで落としていたという。
しかし、2ヶ月は落とした体重をキープしていたようだが、ストレスなどもあり64キロまで戻ったと明かし「エグくない？64キロだよ？」と視聴者に問いかける。
もう一度ダイエットを決意したるなの現在は
当時の体重は夫であるはんくんにも言えてなかったようだが、現在は「徐々に落としていって、今やっと体重が戻ってきました」とのこと。
産後ダイエットを頑張って体重を戻したるなだが、「多分こっからまた下にはもう落とせません。これが限界、私の」と述べる。
さらに、「もうこれ以上落としたいとは思わないね」と、現在の体重に満足いっている様子。
これからは体重を落とすことを目指すのではなく、「どれだけ絞っていくか」にフォーカスを当てて「筋トレを頑張ろうかな」とのことだ。
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