そうめんを茹でるとき、鍋に「あるもの」を入れると激ウマ麺が全然ちがう…

2025.08.09 12:00

提供：Sirabee

茹でるときに「アレ」を入れるだけ！　昨年『あさイチ』でも紹介され話題になったプロの技。

そうめん

お盆休み、お昼ごはんには「そうめん」が活躍しますよね！

編集部では以前番組で紹介され話題になった「そうめんをおいしく茹でるコツ」を試してみました。

そうめんは「梅干し」と茹でると良い？

梅干し

2022年7月放送の『あさイチ』では、「専門店直伝！　そうめんのゆでかた」を特集。

そのなかで紹介されたものの1つが、「そうめんを梅干しと一緒に茹でる」というものでした。

梅干しそうめん

そうめん1束の場合、1リットルの水を鍋で沸かし、そこへ梅干しを1個投入。何だか不思議な光景...。

続いて、麺同士がくっつかないようにパラパラとそうめんを入れて、菜箸でほぐしつつ、表示時間どおり茹でていきます。

そうめん

ザルにあけたら梅干し回収、冷水で締める

そうめん

茹でたそうめんをザルにあける工程で、梅干しを回収。このあと薬味として使えるので、とっておきましょう！

そうめんは、ぬめりを取るため流水でしっかり洗い、氷水に入れて締めます。その後再びざるにあけて水気を切ったら、器に盛って完成。

そうめん

めんつゆと、お好みの薬味を添えていただきます。

麺にコシが出て「全然ちがう！」

梅干しそうめん

食べてみると、梅干しを入れずに茹でたときに比べて、料理初心者でも分かるほど、麺のコシがアップしています！　梅干しの味が麺に移ってしまわないか心配でしたが、個人的には全く気になりませんでした。

梅干しと一緒に茹でると麺がおいしくなる理由は、そうめんのでんぷんはお湯に溶け出しやすい性質にあります。

でんぷんが流出した麺はコシが弱くなりますが、茹でる際に梅干しを入れると、クエン酸によってでんぷんが溶け出しにくくなり、コシの強い麺に仕上がるのだそう。

知っている人はごく僅か

なお、編集部が全国の10代～60代の自炊する習慣のある男女942名を対象に「そうめん」に関する調査を行なったところ、「梅干しと一緒にそうめんを茹でた経験がある」と回答したのは、わずか3.5％ほど。

梅干しそうめん調査

食材の知識がなければできない“プロの技”であるため、実践している人はごく僅かのよう。

ちなみに茹でた梅干しも、冷ますとほぼ違和感なく薬味としておいしく食べられました！　茹でるときに梅干しを入れるだけなので、この夏ぜひ試してみては。

（文／Sirabee 編集部・Sirabee編集部おすすめ）

【調査概要】
方法：インターネットリサーチ
調査期間：2023年04月23日～2023年04月25日調査対象：全国10代～60代の自炊習慣のある男女942名（有効回答数）

Sirabee

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