トップページ>スタイル>ダイエット>Q. コンビニでランチを済ませがちです。太りやすくなる食べ物はありますか？

Q. コンビニでランチを済ませがちです。太りやすくなる食べ物はありますか？

2025.05.02 19:45
提供：All About

【管理栄養士が解説】近年、食品の充実ぶりが目覚ましいコンビニ。ランチで利用する人も多いかもしれませんが、選び方を間違えると太りやすくなってしまう恐れも……。今回は、コンビニランチの選び方のポイントと、太りやすいメニューを紹介します。

全文を読む

関連記事

  1. “食欲の秋”にも「太らない」方法。食べ過ぎを無理なく防ぐ裏ワザ3選
    “食欲の秋”にも「太らない」方法。食べ過ぎを無理なく防ぐ裏ワザ3選
    Sheage（シェアージュ）
  2. 小顔になりたいならマッサージはNG？プロが教える、5つの顔痩せ習慣
    小顔になりたいならマッサージはNG？プロが教える、5つの顔痩せ習慣
    Sheage（シェアージュ）
  3. 「ポッコリお腹を卒業したい…」プロ直伝【お腹痩せ】5つの食事ルール
    「ポッコリお腹を卒業したい…」プロ直伝【お腹痩せ】5つの食事ルール
    Sheage（シェアージュ）
  4. プロテインのイメージを刷新！ KOSEから誕生、初の美容プロテイン「Nu⁺Rhythm」
    プロテインのイメージを刷新！ KOSEから誕生、初の美容プロテイン「Nu⁺Rhythm」
    マイナビウーマン
  5. 「腸活にヨーグルト」は間違い？ダイエットを成功に導く「正しい腸活」のコツ
    「腸活にヨーグルト」は間違い？ダイエットを成功に導く「正しい腸活」のコツ
    Sheage（シェアージュ）
  6. 美ボディを保つ日々のダイエット方法とは？Rayモデルに学ぶ「体型キープ術」
    美ボディを保つ日々のダイエット方法とは？Rayモデルに学ぶ「体型キープ術」
    Ray

「ダイエット」カテゴリーの最新記事

  1. 潮干狩りの貝は危険？ アサリの「貝毒」の症状・対処法【医師が解説】
    潮干狩りの貝は危険？ アサリの「貝毒」の症状・対処法【医師が解説】
    All About
  2. 「もう限界...」ストレスで太る・眠れない→見えない不調を解消して心を守る方法
    「もう限界...」ストレスで太る・眠れない→見えない不調を解消して心を守る方法
    Sheage（シェアージュ）
  3. 管理栄養士がすすめる！ 疲れたときにコンビニで買えるおやつ
    管理栄養士がすすめる！ 疲れたときにコンビニで買えるおやつ
    All About
  4. ダイエットのプロ「1週間だけ続けて！」下っ腹のポッコリを解消するたった3つの方法
    ダイエットのプロ「1週間だけ続けて！」下っ腹のポッコリを解消するたった3つの方法
    Sheage（シェアージュ）
  5. 【TWICEジヒョ・IU】韓国アイドルも痩せた！誰でも簡単にできる韓国発・置き換えダイエット
    【TWICEジヒョ・IU】韓国アイドルも痩せた！誰でも簡単にできる韓国発・置き換えダイエット
    Sheage（シェアージュ）
  6. これさえ習慣化すれば勝ち！三日坊主でも絶対続く「パジャマで朝ヨガ」習慣
    これさえ習慣化すれば勝ち！三日坊主でも絶対続く「パジャマで朝ヨガ」習慣
    Sheage（シェアージュ）
  7. 太りやすくなる「揚げ物のNG食べ合わせ」って？ 組み合わせる食品のポイントを解説！
    太りやすくなる「揚げ物のNG食べ合わせ」って？ 組み合わせる食品のポイントを解説！
    All About
  8. 有酸素運動ばかりはNG？プロが教える、本当に効果のある「おなか痩せ」の方法
    有酸素運動ばかりはNG？プロが教える、本当に効果のある「おなか痩せ」の方法
    Sheage（シェアージュ）
  9. おしゃれな空間で一人ひとりに合わせて美をサポート。FUJIMI BODY LABでパーソナルトレーニングを体験！
    おしゃれな空間で一人ひとりに合わせて美をサポート。FUJIMI BODY LABでパーソナルトレーニングを体験！
    マイナビウーマン

あなたにおすすめの記事