![](https://img-mdpr.freetls.fastly.net/common/web/common/img_protect.png?quality=40&auto=webp)
![](https://img-mdpr.freetls.fastly.net/article/1ZHk/nm/1ZHkRUO85n2W-epoUs9igweYa0UxY_b8rrKk5D2NtiI.jpg?width=1400&disable=upscale&auto=webp&quality=75)
実は「腸活的にNG」です...。腸活の研究家が教える【損】している食べ方
2024.06.30 19:17
腸内環境を整える「腸活」。ヨーグルトや納豆を食べるというだけでは損しているかも…?腸活の研究家として活躍のざっきーさんにそのポイントをうかがいました。 記事の最後には腸活アイテムのプレゼント情報もあるので、お
関連記事
「ダイエット」カテゴリーの最新記事
-
Q. 毎朝トーストを食べています。太りにくい食べ方はありますか?【管理栄養士が解説】All About
-
話題のプロテインファスティングにチャレンジ。意志が弱い人でもできる?【ゆる置き換えダイエット日記5日目】マイナビウーマン
-
へとへとで帰宅。時短なのに満足できるレンチン糖質0麺焼きそば【ゆる置き換えダイエット日記4日目】マイナビウーマン
-
超多忙な日、デスクでサクッと済ませる「ヘルシー片手ランチ」【ゆる置き換えダイエット日記3日目】マイナビウーマン
-
つい食べ過ぎてしまうテレワークランチをヘルシーにする方法【ゆる置き換えダイエット日記2日目】マイナビウーマン
-
「夏までにせめてあと2kg痩せたい!」アラサー働き女子のヘルシーおやつ【ゆる置き換えダイエット日記1日目】マイナビウーマン
-
「疲れたら甘いもの」はNG!我慢しない糖質オフのコツ3選Sheage(シェアージュ)
-
衝撃のウマさ!腸活の研究家が便秘・ぽっこりお腹を解消した【美腸レシピ】Sheage(シェアージュ)
-
「朝の果物」で太りやすくなることはある? 気を付けたい果物の種類と食べ方は【管理栄養士が解説】All About