トップページ>スタイル>ダイエット>実は「腸活的にNG」です...。腸活の研究家が教える【損】している食べ方

実は「腸活的にNG」です...。腸活の研究家が教える【損】している食べ方

2024.06.30 19:17
提供：Sheage（シェアージュ）

腸内環境を整える「腸活」。ヨーグルトや納豆を食べるというだけでは損しているかも…？腸活の研究家として活躍のざっきーさんにそのポイントをうかがいました。 記事の最後には腸活アイテムのプレゼント情報もあるので、お

全文を読む

関連記事

  1. 「疲れたら甘いもの」はNG！我慢しない糖質オフのコツ3選
    「疲れたら甘いもの」はNG！我慢しない糖質オフのコツ3選
    Sheage（シェアージュ）
  2. 衝撃のウマさ！腸活の研究家が便秘・ぽっこりお腹を解消した【美腸レシピ】
    衝撃のウマさ！腸活の研究家が便秘・ぽっこりお腹を解消した【美腸レシピ】
    Sheage（シェアージュ）
  3. 【食べるダイエット】夏までに「腸活」でもっと痩せて美肌になる方法
    【食べるダイエット】夏までに「腸活」でもっと痩せて美肌になる方法
    Sheage（シェアージュ）
  4. 【正しいダイエットの知識】ファスティングはリバウンドなしの真偽を解説！
    【正しいダイエットの知識】ファスティングはリバウンドなしの真偽を解説！
    Ray
  5. 飲むだけでスッキリお腹！ズボラ女子必見の〈ダイエットサプリ〉5選
    飲むだけでスッキリお腹！ズボラ女子必見の〈ダイエットサプリ〉5選
    Ray
  6. 【ダイエットの正しい知識】アサイーが効果的って…ウソor本当？
    【ダイエットの正しい知識】アサイーが効果的って…ウソor本当？
    Ray

「ダイエット」カテゴリーの最新記事

  1. 1日30秒「呼吸するだけ」で、ぺたんこお腹＆尿もれ改善！ 40代・50代のためのドローイン入門
    1日30秒「呼吸するだけ」で、ぺたんこお腹＆尿もれ改善！ 40代・50代のためのドローイン入門
    Sheage（シェアージュ）
  2. 【40代・50代】だから痩せない！自己流ダイエットが失敗するワケ＆効率的に痩せる方法3選
    【40代・50代】だから痩せない！自己流ダイエットが失敗するワケ＆効率的に痩せる方法3選
    Sheage（シェアージュ）
  3. カロリーゼロ甘味料、毎日取るのは危険？【管理栄養士が解説】
    カロリーゼロ甘味料、毎日取るのは危険？【管理栄養士が解説】
    All About
  4. Q. 毎日お米を食べています。気を付けるべき「太りやすくなる食べ方」はありますか？
    Q. 毎日お米を食べています。気を付けるべき「太りやすくなる食べ方」はありますか？
    All About
  5. 《新作》欲しかったの出たーッ！【3COINS】淡色がオシャレ「宅トレグッズ」
    《新作》欲しかったの出たーッ！【3COINS】淡色がオシャレ「宅トレグッズ」
    fashion trend news
  6. 【ヨガ講師直伝】お腹まわりが気になる季節に。1週間でぺたんこお腹を手にいれる3つのメソッド
    【ヨガ講師直伝】お腹まわりが気になる季節に。1週間でぺたんこお腹を手にいれる3つのメソッド
    Sheage（シェアージュ）
  7. Q. コンビニで朝ごはんを済ませがちです。太りやすくなる食べ物はありますか？
    Q. コンビニで朝ごはんを済ませがちです。太りやすくなる食べ物はありますか？
    All About
  8. まるでスイーツ？おいしい＆たんぱく質が摂れる「SURIMI BAR」がダイエット中にもおすすめ
    まるでスイーツ？おいしい＆たんぱく質が摂れる「SURIMI BAR」がダイエット中にもおすすめ
    マイナビウーマン
  9. Q. ダイエット中でも間食をとっていい？ おすすめの時間はありますか？
    Q. ダイエット中でも間食をとっていい？ おすすめの時間はありますか？
    All About

あなたにおすすめの記事