「遅くなるなら連絡して」と伝えても毎回スルー→予定を聞いても「わかんない」の一点張りな彼に、私がとった行動
2026.02.13 08:00
提供：ハウコレ
何度お願いしても届かない「連絡して」の言葉
彼と同棲を始めて半年ほど経った頃から、帰宅時間の連絡がないことが気になり始めました。夕食の準備をしようにも、いつ帰ってくるのかわからない。待っていると22時、23時になることも珍しくありません。「遅くなるなら連絡してほしい」と何度も伝えましたが、返ってくるのは「ごめん、忘れてた」という言葉ばかり。最初は仕方ないと思っていた私も、同じことが繰り返されるうちに、だんだんと心が重くなっていきました。
予定を聞いても「わかんない」の壁
ならば先に予定を聞いておこうと思い、朝のうちに「今日は何時頃になりそう？」と尋ねるようにしました。しかし彼の答えは決まって「わかんない」の一点張り。仕事の都合で読めないのは理解できます。
でも、大体の目安すら教えてもらえないことに、私は寂しさを感じていたのです。「なんでそんなに気にするの？」と言われたこともあり、自分の気持ちをどう伝えればいいのか、わからなくなっていきました。
待つことをやめて、自分の時間を取り戻す
ある日、私は考え方を変えることにしました。彼の帰りを待って夕食を作るのではなく、自分のペースで食事を済ませ、自分の時間を過ごす。連絡がなければ、彼の分は作らないと伝えました。「私も自分の生活があるから、連絡がないときは先に食べるね」と。彼は少し驚いた様子でしたが、私の言葉を受け止めてくれたようでした。
そして...
それから少しずつ、変化が見え始めました。毎回ではありませんが、彼から「今日は遅くなる」と短いメッセージが届くように。彼なりに歩み寄ろうとしてくれているのだと感じています。小さな一歩ですが、私たちなりの形を見つけていけたらと思っています。
（20代女性・事務職）
本記事は、ハウコレ読者への独自アンケートに寄せられた実体験をもとに制作していますが、個人が特定されないよう、一部設定を変更しています。
（ハウコレ編集部）
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