もう泣かない…！ 恋愛に振り回されない女性になる5つの方法

真似すればOK！ 振り回されない女性の共通点

恋愛抜きで毎日が充実している

恋愛に振り回されない女性は、毎日が充実しています。

・仕事にやりがいを感じている
・隙間時間は副業をして好きなものに使う資金にしている
・推しのライブや舞台を見に行くのに忙しい
・友達とごはんや映画の約束がたくさんある
・週1回の習い事でリフレッシュしている

などに当てはまる人は、恋愛に振り回されている暇がありません。逆に、毎日会社と家の往復のみで、時間を持て余している人は恋愛にのめり込みがちに……。

今、これといって熱中しているものがない人は、ぜひ新しいことを始めてみてください。習い事やサークルに入ったり、映画を楽しんだり。1人でもできることはたくさんありますよ。

人とのつながりがたくさんある

振り回されない女性は、人脈が広いことが多いです。職場の人と仲が良い、昔からの友達とも付き合いがある、社会人になってからの友達もいるなど、人との関わりが多い人は、いろんな価値観や考え方に触れてきています。

必然的に視野も広くなるため、自分を振り回そうとする男性とは早々に距離を取るのです。

人付き合いが苦ではない人は、ぜひいろんな人とコミュニケーションを取り、たくさんの価値観に触れてみてくださいね。

恋愛で一喜一憂しない

気になる相手から返信が1日来ないと「もうダメかも……」と思った経験はありませんか？そう思ってしまうのは、相手に振り回されている証拠です。

恋愛に翻弄されない女性は、一喜一憂なんてしません。相手から返事が来なくても「忙しいのかな」と思う程度。逆にLINEのラリーが続いた時は「たまたまタイミングがあったのかな」と感じるだけで、いちいち「相手も私のこと好きなのかも⁈」と喜んだりはしません。

恋愛で一喜一憂しないようになると、精神的にも安定し、相手に振り回されないようになります。日々振り回されてつらいと感じている人は、この一喜一憂しないを心がけてみてください。

コツは「相手の感情を読まない・考えないこと」です。相手がどう思っているかなんて、どんなに考えてもわかるわけがありません。そこにモヤモヤしたり喜んだりするのではなく、事実をただ受け止めるだけ。意識するだけで気持ちが楽になるはずです♪

自分を大切にしている

恋愛に振り回されない女性は自分を大切にしています。

自分の幸せを1番に考えているからこそ、自分勝手な相手や翻弄してくるような男性とは関わらないのです。自分が苦しんだり不幸になったりする恋愛は絶対にしません。

また「自分はどうしたら幸せになれるのか」を知っているのも、振り回されない人の共通点です。「自分にとって幸せとは？」の問いにパッと答えられない人は、まずは自己分析や自己理解をしてみてくださいね。

自分のことを考える時間を増やせば、どんどん自分を大切にしたくなりますよ。

自分の意思や意見を持つ

自分の意思や意見があれば、どんな相手でも振り回されないようになります。「私の考えとは違うから、お互いの意見をうまくすり合わせたい」と提案できるようになりますし、話し合いができない相手とは、別れを決断できるようにもなるのです。

そうはいっても、自分の意思や考えを持つのはそう簡単ではありません。次に自分をしっかり持つために実践することを紹介します。

「自分を持つって難しい」と思っている人が実践すること

自分の考えを尊重する

自分の意思がわからない人は、まずは自分の考えを尊重する練習をしましょう。

お昼ごはんに食べるものを「なんとなく」で決めるのではなく「本当に自分が食べたいもの」を考えて決める。コンビニで買うものも「適当に」決めるのではなく「今自分が欲しているものは何か」を真剣に考えて決める。

このように、日常でおこなっている小さな決断の一つひとつをしっかり考え、尊重するようにしてみてください。自分の考えを持つ1番の練習になります。

許せる・許せないラインを明確にする

人によって許せる、許せないのラインは違います。このラインが不明確だと、相手に嫌だと言えず、不安な気持ちになってしまうことも……。その結果、相手の行動によって自分の情緒が乱れ、恋愛に振り回される女性になってしまうのです。

許せる、許せないのラインが明確になっていると「それは嫌」をしっかり伝えることができ、振り回されることはなくなります。

まずは自分にとっての許せる、許せないのラインはどこかを考えてみましょう。

振り回されない女性になって人生を楽しもう！

恋愛に振り回されないようになると、気持ちも安定し、人生がさらに楽しくなります。相手に翻弄される恋愛ばかりしてきたという人は、ぜひ振り回されない女性の共通点を真似したり、自分を持つ練習をしてみたりしてくださいね。