別れを早めさせるだけ。カップル間で決めてはいけないルールとは？

2025.11.15 11:00

提供：ハウコレ

第3位：スマホの中身をいつでも確認できるルール

「信頼関係のため」と始まりがちなこのルールは、プライバシーの侵害に直結します。互いのスマホをいつでも見られる状態は、一見オープンに思えますが、常に監視されている緊張感を生み出します。

恋人以外との時間を制限することは、相手の社会的なつながりを奪うことになります。友人関係は精神的健康に重要で、これを制限されると息苦しさや孤独感を感じやすくなります。

恋人だけが全てではなく、多様な人間関係があってこそ、バランスの取れた豊かな人生が送れるのです。

第1位は、毎日連絡必須のルール

愛情表現として始まっても、次第に義務感だけが残ります。忙しい日や体調不良の時でも連絡しなければならないプレッシャーは、相手への思いやりではなく、重荷に変わっていきます。自然な流れでのコミュニケーションこそが長続きの秘訣です。

このコンテンツは、ハウコレ編集部がAIを活用して制作しています。

（ハウコレ編集部）