体調不良で横になる33歳女性。すると夫が顔を“歪めた”！？後日⇒わざわざ親戚の前で放たれた言葉に、女性の心は限界…！

2025.10.25 19:00

提供：愛カツ

人前で夫に貶められたり、さりげなく評価を下げられたりした経験はありませんか。
それは単なる冗談や悪気のない発言で片づけられるものではなく、夫婦関係における深刻な問題を示唆している可能性があります。

今回は、夫から人前で評価を下げられた妻の体験談を紹介します。

なぜ夫が外部の人間を前にしてまであなたを批判するのか、その心理と、大切な自己評価を守るための対処法を探っていきましょう。

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人前で評価を下げる夫

ある夜、ようやく子どもの寝かしつけを終え、心身の休息を求めてリビングで横になっていたときのことです。

夫が突然部屋に入ってきて「ゴロゴロしていると、だらしない妻だと思われるぞ」と小声で言ってきました。
驚きつつも「今日は体調が優れなくて…」と正直に伝えると、夫は顔を歪めました。

さらに夫は「ああ、いつもそればかりだな」と私を嘲笑するかのように言葉を続けたのです。

また別の日には、おもちゃで遊んでいる子どもに、夫は「こんな簡単なこともできないのか」と大声で叱責。
私が慌てて注意すると「正しいことを言っているだけだ」と開き直り、一切聞き入れません。

後日、親戚が自宅へ来た際、私が疲れてソファで休んでいるのを見た夫は、親戚に向かって「いつもこんな調子で、妻としてだらしない」と、さも深刻な事実を伝えるかのように振る舞いました。

この一連の言動を通じて、私は夫が日常のあらゆる場面で言葉の力を使い、私をコントロールしようとしていることを痛感しました。

その場で強い恐怖と怒りを感じ「もう限界…。今すぐこの状況から逃げ出したい」と心から思ったのです。
（33歳／女性）

最後に

親戚や友人の前で妻の評価を下げる行為は、あなたを孤立させ、支配下に置くための巧妙な手口である可能性が極めて高いです。

人前で貶められたとしても、その言葉を鵜呑みにして自己肯定感を失う必要は一切ありません。
大切なのは、夫の言動の裏にある心理的な意図を冷静に見抜き、心の境界線を引くことです。

具体的には、まず、夫の批判を「事実」として受け取らないでください。
もし親戚の前で評価を下げる発言をされた場合は、静かにその場を離れる、または別の会話を始めるなど、夫のハラスメントを許容しない毅然とした行動を意識しましょう。

そして、恐怖を感じた言動を日付と共に記録することから始めてください。
この記録が、あなたの尊厳を守り、状況を打開するための確かな証拠となるでしょう。

※愛カツ編集部が独自に収集した実際の体験談をもとに記事化しています