育児に追われて限界の妻。しかし“座ってるだけの夫”の〔偉そうな発言〕に妻は…【壊れた絆を修復するステップ】
2025.03.11 05:00
提供：愛カツ
妊娠や出産は夫婦にとって喜びの瞬間である一方で、想像以上のストレスになることも。
突然、夫から「子どもが嫌いだ」という言葉を聞かされた場合、そのショックは計り知れません。
今回は、このような状況に直面した際に、夫婦の絆を修復し、前に進むための方法を探っていきます。
【感情を共有することの重要性】
「子どもが嫌い」という夫の言葉の背後には、育児に対する恐怖や不安が隠れている可能性があります。
このようなとき、お互いの感情や不安を正直に共有することが、理解への第一歩です。
【育児へのかかわり方を見直す】
夫が育児から距離を置いてしまう理由の一つに、具体的なかかわり方が分からないということがあります。
この場合、育児の小さなタスクを共有することで、徐々に夫の育児への参加を促しましょう。
【第三者の助けを借りる】
夫婦だけで問題が解決しない場合は、カウンセリングなど専門家の助けを求めることも一つの方法です。
第三者の意見が、思わぬ解決策を提示してくれるかもしれません。
【心のケアを忘れずに】
「育児を始めたばかりのころ、自分の身だしなみにも気を使えないくらい限界でした。
夫は座ってるだけで手伝ってくれず『一番疲れてるみたいな顔するなよ』と言ってきたんです。
偉そうな発言をする夫に衝撃を受けました。」（女性）
夫婦関係に亀裂が入ったとき、自身のメンタルヘルスケアが何よりも重要です。
夫婦間の溝は簡単には埋まらないかもしれませんが、お互いの理解とサポートを深めることで、少しずつ前向きな変化をもたらすことができるでしょう。
（愛カツ編集部）
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