「ナイわ、この子」疲れた彼を励ますときに”NGなセリフ”とは？

2024.09.02 19:30

提供：愛カツ

「ナイわ、この子」疲れた彼を励ますときに”NGなセリフ”とは？

仕事の失敗やプレッシャーで落ち込んでいる彼に寄り添いたい。
そんなとき、心からのエールを送りたいですよね。

しかし、気づかないうちに心を逆撫でしてしまうことも。
大切な彼を支えるために、言ってはいけないフレーズと、その気をつけるべきポイントを一緒に見ていきましょう。

彼を傷つける自分語り「私だって〇〇だよ」

彼が仕事でミスをしたことを話しているときに「私も似たようなミスをしたけれど、皆に労わってもらえた」という話が、思わず出てしまうことはありませんか？
意図は励ますことかもしれませんが、彼にとっては「マウント」や自慢話と受け取られかねません。

彼が心を開いて悩みを共有してくれているときは、彼の話に耳を傾け、寄り添う姿勢が大切です。

気軽なはずが…「つぎは頑張ろう！」

「次があるさ、頑張ろう！」このような前向きなメッセージも、彼が頑張っていたことを蔑ろにしてしまう恐れがあります。
善意で発した言葉も、彼をより落ち込ませてしまうかもしれません。

そこで、まずは彼の努力を認め、肯定してあげることが大事。
彼の心に寄り添うことで、自然と前を向く支えになります。

詳細を詮索するとき「どうしてそうなったの？」

何か問題が発生したとき「どうしてそうなったの？」と詳細を尋ねることは、彼の心にさらなる負担をかけてしまうことがあります。
彼が話したがっていないことを無理に聞き出そうとすると、かえって心を閉ざす原因に。

彼が自然と話し始めるのを待って、支える立場でいることが重要です。

彼の心に寄り添う

彼が落ち込んでいるとき、普段なら平気な言葉も痛みを与える可能性があります。
重要なのは、彼の頑張りを認め、彼にとって最も必要な言葉を探し出すこと。

相手の立場に立ち、さまざまな感情を理解することで、愛情を形にすることができます。
パートナーとして支え合うためにも、言葉一つ一つを大切にしましょう。

（愛カツ編集部）