離婚直後「あなた浮気してたなんて！」義母から怒りのLINEが！？しかし【真相】を嫁が突きつけた結果⇒浮気に対する心のケア法
2024.08.23 08:00
提供：Grapps
夫の浮気が発覚すると、深刻な心理的影響を及ぼし、多くの女性にとって耐え難い試練となります。
今回は、夫の浮気行為に直面した際に役立つ、心のケア方法に焦点を当てたいと思います。
自己尊敬感の回復
夫の浮気の事実を目の当たりにした際、自尊心が傷つけられることがあります。
ですが、夫の行為が自分の価値を左右するわけではないことを忘れないようにしましょう。
趣味や興味を深めることで、自分自身を豊かにする時間を持つことが、心の回復に繋がります。
感情の受け入れ
浮気による裏切りを感じた際には、怒りや失望、そして悲しみなどの感情が渦巻くことでしょう。
まずはこれらの感情を認め、自分の気持ちに正直に向き合うことが大切です。
関係改善への努力
夫との関係を再構築するには、お互いの思いを率直に共有することが不可欠です。
ふたりの関係について、冷静に話し合い、未来に向けて一緒に歩むための道を模索しましょう。
浮気から生じる後悔
「夫の浮気が発覚して離婚を決断後、義母から『あなた…浮気してたなんて！』と大激怒なLINEが届きました。
なんと、浮気した夫が義母に嘘を伝えていたようで。
何度私が否定しても、信じてくれませんでしたが…
義母に夫が誤爆したLINEを見せると、さすがに真相を信じてくれました」（30代／女性）
夫の浮気が発覚したとき、その苦しみは計り知れないものがあります。ですが、心のケアによって自分自身を癒やし、関係を見直していく努力をしましょう。
（Grapps編集部）
関連記事
「コラム」カテゴリーの最新記事
-
「冷凍食品ばかりで恥ずかしい」夫が“弁当”にいちゃもん！？妻が『自分で買えば』と提案すると…⇒気をつけたい夫の特徴って？愛カツ -
ぐぅ…かわいいっ！男性が魅かれる【女性のパーツ】って？愛カツ -
「こんなものしかなくて、どうしましょ」嫁の手料理を酷評し、笑う義母！だったが⇒【ドン引き確定】距離を置きたくなる行動Grapps -
「少しでいいのよ？」交際中の“彼の両親に”お金をせびられた！？身の危険を感じた彼女は咄嗟に…⇒予期せぬ【金銭トラブル】愛カツ -
「息子とは“結婚詐欺”なんでしょ？」モラハラ義母が“無実の嫁”に【離婚】を要求。しかし…⇒周りに引かれる自己中な振る舞いって？愛カツ -
『やばい！このままじゃ…！』里帰り中の妻がサプライズ帰宅！？急いで隠れた“浮気相手”だったが…⇒【要注意！】浮気確定な行動Grapps -
「俺が電気代払うんだから！」“やりっぱなし夫”が逆ギレ発言！？しかし…妻の【鋭い指摘】で⇒不満爆発！見直すべき夫の行動Grapps -
月1回の帰省を強制する義母。しかし嫁が“切迫早産”で行けないことを伝えると…「えぇ！？」⇒周囲もびっくりな義母の言動愛カツ -
浮気相手の家で同棲中の男性。そこへ…【ピンポーン】突然の“訪問者”が放った言葉に「は…？」⇒浮気しやすい人の特徴愛カツ