本当はこんな気持ちになりたくない…彼氏や好きな人に嫉妬しない方法5つ(photo-by-Dmitry-Tsvetkov/Fotolia)-

本当はこんな気持ちになりたくない…彼氏や好きな人に嫉妬しない方法5つ

2018.06.02 23:30

彼氏や好きな人が出来ると、嫉妬してしまい恋愛が上手くいかない…。好きという素敵な気持ちが生まれたのに、嫉妬によって台無しにしてしまうのはもったいないですよね。それに嫉妬することで辛い思いをするのはあなた自身です。そこで今回は、彼氏や好きな人に嫉妬しない方法を5つご紹介します。


しっかりコミュニケーションを取って信頼する

嫉妬してしまうのは相手とのコミュニケーション不足である可能性が高いので、積極的にコミュニケーションを取ることは大切です。

特に彼氏なら何でも話せる関係になっていることで、気になることがあってもモヤモヤする前に確認出来ます。

例えば他の女性と仲良さそうにしていても、コミュニケーション不足だと聞けずに嫉妬心に変わってしまうことがあります。

自分自身が嫉妬しない方法として相手も話しやすくあなたも聞きやすい関係になるよう、彼氏や好きな人に接してみましょう。

自信を持つことも嫉妬しない方法の一つ

自分に自信がないことが嫉妬に繋がってしまうことも多く、そういう人が嫉妬しない方法は自信を付けるしかありません。

自信がないと「自分よりあの子の方が可愛いから、彼はあの子を好きになるかも」と、ネガティブな考えになってしまいます。

しかし、自信があればそんな考えになることもなく、自分の気持ちや相手の気持ちだけを考えて恋愛することが出来るのです。

自信をつけるというのはすぐに出来ることではありませんが、嫉妬しない方法としても今後ポジティブになるためにも意識して過ごしてみては。

嫉妬することで二人の関係が悪くなることも(photo-by-Andrey-Popov/Fotolia)
嫉妬することで二人の関係が悪くなることも(photo-by-Andrey-Popov/Fotolia)

周囲にいる人と自分を比べないようにする

周囲にいる人と自分を比べてしまうと、人にあって自分にない部分が気になってしまいますよね。

そうすると、彼氏や好きな人は自分より優れた周囲を好きになってしまうかもしれないと思い、嫉妬してしまう可能性があるのです。

だから嫉妬しない方法として周囲のことは気にせず、自分が相手にとって魅力的に見えるように努力することを意識しましょう。

たとえばダイエットを一生懸命している時、それに夢中になっていれば他のことは気にならないはず。

もし何か努力したいことがあって嫉妬しない方法を探しているなら、その努力したいことに夢中になってみましょう。

彼の性格や心理をよく理解する

彼の性格や心理をよく分かっていないと、何を考えているのか分からず不安になって嫉妬してしまうことがあるでしょう。

だから、嫉妬しない方法としては彼の性格や心理をよく理解するために、彼をよく見て向き合い彼のことをたくさん知ってみてください。

そうすれば、彼が連絡してくれないのは連絡が面倒だからだとか、女の子にモテるのは優しいからだと理解できるはず。

そんな風に考えられると「自分が彼の一番の理解者」と感じるので、他の人に嫉妬しない方法として効果的なのです。

恋愛に集中しすぎないのも嫉妬しない方法

恋愛ばかりに気を取られてしまうと、少しでも嫉妬する瞬間があった時にそのことで頭がいっぱいになってしまいます。

そうすると、どんどん嫉妬心が大きくなってしまい、相手に当たってしまうなど関係悪化の原因になってしまうこともあるでしょう。

嫉妬しない方法としては恋愛以外に趣味や楽しみを見つけて、恋愛だけに集中しないようにすることが大切です。

嫉妬心と上手に付き合っていく努力を(Photo by wavebreakmedia)
嫉妬心と上手に付き合っていく努力を(Photo by wavebreakmedia)
いかがでしたか?

嫉妬しない方法はたくさんありますが、どれもまずあなた自身の気持ちや恋愛への意識を変えなければ意味がありません。

嫉妬することで相手との関係が悪くなり、素直に恋愛を楽しめなくなってしまう可能性があるのです。

嫉妬によってせっかく出来た素敵な相手を失う可能性もあるので、嫉妬しない方法を見つけてストレスフリーな恋愛を楽しみましょう。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】

関連記事

  1. もう苦しみたくない!恋愛での嫉妬心が生まれる理由やなくす方法とは
    もう苦しみたくない!恋愛での嫉妬心が生まれる理由やなくす方法とは
    モデルプレス
  2. 嫉妬したくないなら知っておきたい気持ち沈静化法5つ もう妬かない!
    嫉妬したくないなら知っておきたい気持ち沈静化法5つ もう妬かない!
    モデルプレス
  3. 彼氏の元カノに嫉妬しちゃう!そのメカニズムと対処法をチェック
    彼氏の元カノに嫉妬しちゃう!そのメカニズムと対処法をチェック
    モデルプレス
  4. 嫌われるヤキモチと可愛いヤキモチの違い4つ ここが恋を左右する!
    嫌われるヤキモチと可愛いヤキモチの違い4つ ここが恋を左右する!
    モデルプレス
  5. やりすぎ注意!彼の嫉妬心をくすぐる「他の男性とのスキンシップ」4選
    やりすぎ注意!彼の嫉妬心をくすぐる「他の男性とのスキンシップ」4選
    モデルプレス
  6. どこが違う?彼が「うっとうしく感じる嫉妬」と「嬉しく感じる嫉妬」の違い5つ
    どこが違う?彼が「うっとうしく感じる嫉妬」と「嬉しく感じる嫉妬」の違い5つ
    モデルプレス

「コラム」カテゴリーの最新記事

  1. 妻のための<娘の手作りパン>を食べつくした夫!?だが「黙ってついてきて」妻の<報復>にボロボロに…【夫婦間のすれ違いへの対応法】
    妻のための<娘の手作りパン>を食べつくした夫!?だが「黙ってついてきて」妻の<報復>にボロボロに…【夫婦間のすれ違いへの対応法】
    愛カツ
  2. 妻の妊娠報告に、“異様な”反応をする夫!?「それってつまり…」実は<顔面蒼白>になるワケが…【夫婦の不安を乗り越えるコツ】
    妻の妊娠報告に、“異様な”反応をする夫!?「それってつまり…」実は<顔面蒼白>になるワケが…【夫婦の不安を乗り越えるコツ】
    愛カツ
  3. 「残業だから」いつも帰りが遅い夫に違和感。数日後、友人から告げられた”最悪の事実”に…「やっぱり」【夫の浮気を見抜くサイン】
    「残業だから」いつも帰りが遅い夫に違和感。数日後、友人から告げられた”最悪の事実”に…「やっぱり」【夫の浮気を見抜くサイン】
    愛カツ
  4. 【星座別】「回避型」相手と親密な関係を築くのを避ける女性ランキング<第1位~第3位>
    【星座別】「回避型」相手と親密な関係を築くのを避ける女性ランキング<第1位~第3位>
    ハウコレ
  5. 「暇さえあれば触れたい...」3つのボディタッチから分かる【彼氏のベタ惚れ度】
    「暇さえあれば触れたい...」3つのボディタッチから分かる【彼氏のベタ惚れ度】
    ハウコレ
  6. 1ヶ月で別れた元カノに”未練タラタラ”の男性上司。数日後、ニヤリと微笑んだ上司が”禁断の行動”に…【彼氏と長続きするコツ】
    1ヶ月で別れた元カノに”未練タラタラ”の男性上司。数日後、ニヤリと微笑んだ上司が”禁断の行動”に…【彼氏と長続きするコツ】
    愛カツ
  7. 姉の彼氏と<略奪婚>した妹を…庇う両親!?疎遠になり数年後⇒実家を訪れた姉が“見た”のは…【家族の問題への向き合い方】
    姉の彼氏と<略奪婚>した妹を…庇う両親!?疎遠になり数年後⇒実家を訪れた姉が“見た”のは…【家族の問題への向き合い方】
    愛カツ
  8. 【星座別】「回避型」の恋愛とは?相手をつい避けてしまう女性ランキング<第4位~第6位>
    【星座別】「回避型」の恋愛とは?相手をつい避けてしまう女性ランキング<第4位~第6位>
    ハウコレ
  9. 【意識するだけで激変】キスする時に意識すべき“たった3つのこと”って?
    【意識するだけで激変】キスする時に意識すべき“たった3つのこと”って?
    ハウコレ

あなたにおすすめの記事