どんな人でも失敗しない！そのままマネすれば垢抜けるアイシャドウ塗り方MAP

どんな人でも失敗しない！そのままマネすれば垢抜けるアイシャドウ塗り方MAP

どんな人でも失敗しない！そのままマネすれば垢抜けるアイシャドウ塗り方MAP

2026.04.21 08:00

提供：michill (ミチル)

美容ライターのあやのです。「アイシャドウってなんとなく塗ってるけど、これで合ってるのかな？」そんな風に感じたこと、ありませんか？実は、塗る位置を意識するだけで、誰でも簡単に垢抜けた目元を作ることができます♡そこで今回は、「失敗しないアイシャドウの塗り方」を分かりやすいMAP形式でご紹介します！

①ベースカラーで土台を整える

ベースカラーで土台を整える

いきなりメインカラーから塗ると、くすみやムラが目立ちやすくなり、仕上がりがにごって見える原因に。

まずは、アイホール全体に明るめのベースカラーを仕込むことで、まぶたの色ムラを整えながら、あとから重ねるカラーの発色をアップさせます。

ベースカラーを仕込んでおくことでアイシャドウの密着度が上がり、ヨレやくすみ防止にもつながり、仕上がりのなめらかさと透明感がぐっと変わります♡

塗るときのポイント

・くすみが気になる人は、ほんのりピンクやベージュ系がおすすめ

・ブラシでふんわり広げるとムラになりにくい

②メインカラーは二重幅より少し広めが正解

メインカラーは二重幅より少し広め

メインカラーは二重幅ぴったりではなく、少しはみ出すくらいにふんわり広げるのがポイント！

狭く塗りすぎると目元が締まりすぎて小さく見えたり、グラデーションが作りにくくなることも。

広げるときは、目尻側を少し濃く目頭側は薄めにすると、自然な陰影が生まれて立体感がアップします。

塗るときのポイント

・濃くなりすぎたらベースカラーでぼかして調整

・指塗りやチップだと密着感、ブラシだとふんわり感が出る

・腫れぼったく見えやすい人は広げすぎ注意

③締め色は細く＆さりげなく

締め色は細く＆さりげなく

締め色は、まつ毛の隙間を埋めるように細く入れるのが垢抜けのコツ。

太くしっかり入れすぎると、目元が重たく見えたり、ひと昔前のメイクのように見えてしまう原因に。

キワに沿ってスッとさりげなくアイラインを引くような感覚で入れるのが、今っぽく見えるポイントです♡

塗るときのポイント

・細めのチップや小さめブラシを使うと失敗しにくい

・ブラウン系を選ぶとやわらかく仕上がる

・目尻だけにポイントで入れても、ぐっと引き締まった印象に

⑤下まぶたはほんのり自然に盛る

下まぶたはほんのり自然に盛る

下まぶたは、やりすぎるとクマっぽく見えたり、不自然な印象になりやすいパーツです。

まずはベースカラーをうっすら全体にのせてくすみを整えたあと、メインカラーを黒目下～目尻側を中心に薄く重ねて自然な陰影をプラス。

目尻の外側にある三角ゾーンをほんのり濃くすると、ナチュラルに目元の印象が引き締まり、さりげなく盛ることができますよ！

塗るときのポイント

・濃すぎるとクマっぽく見えるのでごく薄く

・濃くなりすぎたら指やブラシでぼかして調整

使用したアイテムはこちら

ケイト

ケイトメロウブラウンアイズ（BR-9 ピンクムースブラウン）／1,320円（税込）

MAP意識で一気に垢抜け！

アイシャドウは難しそうに見えて、実はどこに何を塗るかさえ分かれば一気に簡単になります。手持ちのパレットでも、配置を意識するだけで仕上がりは見違えるほど変わるはず…♡

ぜひ今回のMAPをそのままマネして、失敗知らずの垢抜けアイメイクを楽しんでみてくださいね！

michill (ミチル)

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