「目が小さく見える」アイシャドウはNG!40代が失敗しない目元メイクの正解

「目が小さく見える」アイシャドウはNG!40代が失敗しない目元メイクの正解

2026.04.19 11:00

こんにちは!メイクアップアーティストの園佳子(そのよしこ)です。40代になると、目元も悩みが増えてきますよね。今回は「40代が失敗しない目元メイクの正解」をテーマにポイントをご紹介します。

①締め色は影に見せて目を拡大する箇所に使う

目のキワに締め色をのせておくことで目元がハッキリして大きく見えるというのが、定番化しているアイシャドウののせ方はNGです。

NG例「目のキワに締め色を塗っておく」

確かに濃くすることでハッキリ目の形が際立ちますが、広い範囲に入れたり、二重幅を埋めてしまうくらい塗ると、逆に目が小さく見えてしまいます。

アイシャドウは濃くして大きく見せるのではなく、いかに広がりを持たせて目の錯覚効果も駆使して大きく見せるか、がポイントになります。

締め色をのせる箇所は影に見せたい箇所に絞ることで、光と影のバランスを活かして目を大きく見せられます。

上まぶたは締め色なしで広がりを持たせて、目の下にハイライトカラーを入れてから、涙袋ラインに締め色で影をつけるのが正解です。

「上まぶたは締め色なし・締め色は影になる涙袋ラインにいれる」

目の下にハイライトカラーを入れておく

使用したアイシャドウは、2aNのベターミーアイパレットです。

②アイシャドウはアイホールまでをアイメイクとして広げる

アイシャドウを二重幅くらいまでで留めた塗り方をしていると、その幅までが目の大きさと見えるので目を小さく見せてしまう原因になります。

ベースカラーとなるアイシャドウはアイホールまで広げておくことで上まぶたの広がりが出るので思い切って広げましょう。

ベースのアイシャドウはアイホールまで広げる

もしアイホールのエッジのボカしがうまくできなくて気になる場合は、淡いカラーのアイシャドウでボカしてブレンディングしておくと、よりナチュラルに仕上がります。

アイホールのエッジを淡いカラーのアイシャドウでボカしてブレンディングしておく

上まぶたの中央にラメカラーをのせておくと光が入ってよりまぶたに立体感が出て目を華やかに、大きくみせてくれます。

アイホールの中央にラメをのせて光を入れる

使用したアイシャドウはWAKEMAKEのソフトブラーリングアイパレットです。

③目頭にハイライトを入れておく

目頭までアイシャドウを入れていないという場合は、ぜひ入れてほしいポイントです。

離れ目の人だけでなく、目と目の距離が近い方もカモフラージュしてくれます。目の左右の広がりを持たせることで、目を大きく見せてくれます。

目頭にハイライトを入れておく・離れ目をカモフラージュ+左右の広がりが出る

使用したハイライトは、デイジードール アイドロウアイシャドウです。

いかがでしたか?40代は目元のたるみなどで目元が暗く見えがちなので、アイシャドウの入れ方次第で見え方が変わります。失敗しない手順をご紹介したので、参考にしてみてくださいね。

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