【臭すぎて死ぬぅ！】顔汗・頭汗・腋汗・ギトギト・テカリ→残暑を乗り切るヘビロテアイテム

2025.08.25 17:05

真夏の蒸し暑さは、美容へのモチベーションを奪いがち。肌はほてり、メイクは汗でくずれ、髪の中はムレがちに……。そんな不快感をリセットしてくれるのが、ひんやりとした使い心地のコスメたち。朝から夜まで、シーンに合わせて上手に使い分ければ、暑さに負けずに快適な一日を過ごせます。

朝　ほてりを抑えてくずれにくい肌に整える

朝、メイクをしているときから汗がじんわりにじみ、化粧ノリもいまいち。それでも、紫外線が気になるからUV下地にファンデーションを塗ったものの、お昼にはすでに汗と皮脂でベタベタ、ヨレヨレ状態になっていることも。

真夏のメイクくずれを防ぐには、スキンケアの段階がカギ。ひんやりとした使い心地の洗顔料やローションで毛穴を引き締め、肌をすっきり整えてからメイクに進みましょう。紫外線対策としてUV下地を顔全体にしっかりなじませたら、ファンデーションやパウダーは薄く軽やかに重ねるのがポイント。これだけメイク持ちが格段にアップします。

＜おすすめクールアイテム＞

メルヴィータネクターピュアピュリファイングジェリーウォッシュ

肌をひんやりしゃっきりと目覚めさせるジェリータイプの洗顔料。新成分「フィトビウムTM」が皮脂と肌の常在菌バランスにアプローチし、植物由来の保湿成分が肌のうるおいを守ります。つっぱり感のない洗い上りで、なめらかに整った毛穴レス印象の肌へ。清涼成分メントールが爽快なクール感を肌にもたらします。

メルヴィータ
ネクターピュアピュリファイング
ジェリーウォッシュ
150ml
3,740円（税込）8月13日発売ハウスオブローゼシャーベットローション

高圧ガスを化粧水に溶け込ませた、マイナス６℃の超冷感ローション。微細なカプセルに閉じ込めたスイス・アルプス氷河の雪解け水をはじめ、ローヤルゼリーエキス、オレンジ果実エキス、ビルベリー葉エキス、セイヨウハッカ葉エキスなどの保湿や収れん効果に優れた成分を配合しています。レモングラスとミントの天然精油の香りも涼やか。

ハウスオブローゼ
シャーベットローション
95ｇ
1,980円（税込）
限定発売ナチュグラッセ UVプロテクションベースML

希少な天然ミント×レモンのさわやかな香りとクールな使い心地のUV下地。ビルベリー葉エキスやオウゴン根エキスなどの美容成分が肌を乾燥から守り、紫外線、ブルーライト、近赤外線を徹底的にカットしながら肌を整えます。みずみずしく軽やかなテクチャーでのびよく肌にフィット。毛穴を感じさせない、なめらかで明るく澄んだ肌印象が続きます。

ナチュラグラッセ
UVプロテクションベースML
SPF50＋・PA＋＋＋
30ｍl
3,740円（税込）数量限定発売アクア・アクアオーガニックトリートメントCCクリームハッカ

ハッカの清涼感で夏肌をひんやりうるおすCCクリーム。この1本にスキンケア、日焼け止め、化粧下地の働きが凝縮しています。10種のフルーツ＆ベジタブルエキスを配合。SPF20・PA++で紫外線を防ぎながら、肌に自然な透明感と血色感をプラスし、毛穴や色ムラをカバーします。肌にやさしく石けんで簡単にオフできるのも魅力。

アクア・アクア
オーガニックトリートメント
CCクリームハッカ
SPF20・PA＋＋
3,060円（税込）数量限定発売チャコットフィニッシングUVパウダークール

水分と反応すると肌に清涼感を与える成分を配合したフェイスパウダーで、汗をかいても肌はクールに。紫外線吸収剤不使用のノンケミカル処方で、日常の紫外線から肌を守り、肌をワントーン明るく見ませます。保湿成分である発酵マヌカハニーを配合。乾燥しがちな夏の肌にうるおいを与える働きもあります。

チャコット
フィニッシングUVパウダークール
（ブライトニングナチュラル）
SPF30・PA＋＋＋
1,980円（税込）
数量限定発売

日中　ミストやシートで瞬時に暑さを忘れ気分をリフレッシュ

暑さのピークを迎える日中に活躍するのは、クールな使い心地と香りで肌も気分も瞬時にリフレッシュできるミストタイプのローション。バッグに常備しておけば、外出先でもさっと使えて便利です。メイクの上から使えるタイプも多く、頼れる存在です。

ただし、汗や皮脂で肌がベタつくときは、思い切って一度オフするのが正解。汚れをそのままにすると刺激となり、肌トラブルの原因にもなります。汗を拭いたときに日焼け止めが落ちていることも多いため、UVアイテムを塗り直すのもお忘れなく。RMK コンディショニングフィックスミストクール

朝のメイク前、メイク後、そして日中にメイクの上から使える清涼感のあるミストローション。フィックス力が高く、メイクの仕上がりをキープし、乾燥によるメイクくずれを防ぎながら、うるおいでケアします。きめ細かな霧でふんわり軽やかな使い心地。爽快感のあるフローズンミント＆ペアーの香りが暑さを忘れさせてくれます。

RMK
コンディショニング
フィックスミストクール
50ml
3,300円（税込）BAUMリフレッシングボディコロンアクアティックグリーン

爽快感のあるグリーンノートとクリアなアクアノートが、新緑の森と渓流を思わせる、夏にぴったりのボディ用フレグランス。植物由来の清涼成分（メントール）、自然由来のパウダーを配合し、気になる汗のにおいもマスキング。みずみずしいテクスチャーで肌に清涼感を与え、さらさらの肌が続きます。

BAUM
リフレッシングボディコロン
アクアティックグリーン
90ml
4,400円
数量限定発売ジョンマスターオーガニック／ボディシート（シトラスミント）

1枚で全身に使える大判で厚みのあるボディシート。みずみずしい使い心地とともに、ジューシーなシトラスにハッカ、メントールをブレンドした自然由来の香りで、瞬時にリフレッシュできます。肌にうるおいを与えるアロエベラ葉エキスや、収れん効果が期待できるレモン果汁などの成分を配合。ベタつきはさっぱりとふきとりながらも、乾燥の気になる夏の肌をすこやかに整えます。

ジョンマスターオーガニック
ボディシート（シトラスミント）【 me john masters organics 】
10枚入り 990円（税込）
数量限定発売セルヴォークアイシーレタッチクッション

メイクの上からも使える美容液クッション。UVカット効果とスキンケア効果を閉じ込め、日中のタッチアップと日焼け止めの塗り直し、うるおいチャージを一度に行います。クリアなベージュカラーが肌になじみ、くすみも毛穴も自然にカバー。メントール配合でほてった肌をすっと鎮め、サラササラの心地よい肌が続きます。

セルヴォーク
アイシーレタッチクッション
SPF32・PA＋＋＋＋
4,950円（税込）

夜　汗や皮脂、汚れをしっかりオフしクールダウン

夏の髪やボディは、汗や皮脂に汚れが混ざり、落ちにくくなりがち。しっかりと洗い流してリセットすることが大切です。また、暑さでついシャワーだけで済ませてしまうと、冷房による冷えが体に残り、緊張が抜けず疲れが蓄積してしまいます。暑い日こそ湯船に浸かり、体をじっくりと温めて。血流が促され、代謝アップや疲労回復にもつながります。

入浴後は、ほてった肌をクールダウンし、冷房や紫外線による乾燥ダメージをケア。うるおいを与え、肌の油分と水分のバランスを整えます。そして、たっぷりと睡眠をとることも忘れずに。翌朝に暑さによるダメージを持ち越さないようにしましょう。OSAJI クールスキャルプクレンジング Ryo＜リョウ＞

頭皮クレンジング、シャンプー、コンディショナーが1本で完結する、３in１のスペシャルヘアケア。メントールのひんやり感と、レモン、ミント、レモングラスをブレンドしたさわやかなシトラス系の香りで、快適にお手入れできます。汗や皮脂によるベタつきやにおいにアプローチ。ダメージを受けやすい、夏の頭皮環境を保つサポートをします。

OSAJI
クールスキャルプクレンジング Ryo＜リョウ＞
135ｇ
2,970円（税込）
数量限定発売ラ・カスタアイシーアロマヘアソープ

強い紫外線にさらされ、汗や皮脂、汚れ、冷房による乾燥など、夏の髪と頭皮は想像以上にダメージを受けています。そんな季節にうれしい、天然の洗浄成分でやさしくケアできる弱酸性シャンプー。ペパーミントやグレープフルーツなどのさわやかな植物の香りが、心地よい清涼感をもたらしながら、髪と頭皮をすっきりと整え、うるおいをチャージします。

ラ・カスタ
アイシーアロマヘアソープ
300ml
2,420円（税込）
数量限定発売ザボディショップ PPシャワージェル

ペパーミントの清涼感で全身を包むシャワージェル。メントールを豊富に含む、イギリスの農園で採れたペパーミント・オイルが、瞬時に肌にひんやりとさせ、豊かな泡立ちですっきりと汗やベタつき、汚れを洗い流します。権威あるヴィーガン認証を取得し、自然由来成分92％配合。ジェンダーや年代、肌質を選ばず毎日心地よく使用できます。

ザボディショップ
PPシャワージェル
250ml
1,870円（税込）数量限定発売

ザパブリックオーガニックアイスコンフォート精油ボディスクラブ

ゴワつきやくすみが気になる肌はスクラブでスペシャルケア。吸着力の高い天然クレイとサイズが異なる３種の植物スクラブを配合し、余分な皮脂や古い角質、毛穴に詰まった汚れをオフします。ナチュラル・オーガニック処方にこだわった、天然のハッカ由来のメントールを配合。しっとりとなめらかな肌が、サンダルやノースリーブワンピなどの夏のおしゃれに自信をもたらします。

ザパブリックオーガニック
アイスコンフォート精油ボディスクラブ
180ｇ
1,980円（税込）数量限定発売MiMC ユナイトバスエッセンス

日本で古くから親しまれてきた和薄荷由来のメントールを使用したバスエッセンス。デリケートな肌にもやさしく、おだやかな清涼感で汗ばむ季節のボディを心地よく整えます。オリーブ由来のスクワランやホホバ種子油を中心にしたオイルバランスで、湯上りの肌をしっとりやわらかに。他のオイルやバームと合わせればマッサージオイルとしても活用できます。

MiMC
ユナイトバスエッセンス
10ｍl
3,861円（税込）
数量限定発売アヴェダクーリングバランシングオイル

夏疲れをしたボディの緊張をやわらげ、血行促進に効果的なのがマッサージです。100％自然由来のマッサージオイルには、オーガニックペパーミント、ブルーカモミール、自然由来メントール成分などを配合。ベタつき感のない使用感で肌にのび、清涼感のあるアロマが心身を心地よくクールダウンします。携帯にぴったりなロールオンタイプもあり、リフレッシュしたいときや、ツボ押しにも使えます。

アヴェダ
クーリングバラシングオイル
50ml 4,180円（税込）
７ml＜ロールオンタイプ＞3,520円（税込）

ひんやりとした使い心地のコスメは真夏の強い味方。汗や皮脂の過剰な分泌を抑えて、肌コンディションを整えるだけでなく、気分までをスッとクールダウンしてくれます。蒸し暑さに、ついつい億劫になりがちなお手入れタイムが、楽しみと癒しのひとときに変わります。
writer / Sheage編集部

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