むくみ・情緒不安定は「満月」のせいって本当？プロが教える月の周期に合わせた簡単ケア
2025.08.04 17:30
夜空に浮かぶ月は約29.5日ごとに満ち欠けを繰り返していて、そのリズムは女性の心と体にも影響を与えるといわれています。感情の波やむくみ、睡眠の質も月の動きと連動していることも。この記事では、それぞれ一週間ほどで切り替わっ
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