夜遊びの新定番？ 極上の“ととのう体験”はプールサイドサウナ『Poona』でかなう！

近年、健康の意識が高まる中で注目を集めているサウナ。サウナ人口は着々と増え、サウナグッズを展開するブランドやインフルエンサーも増えてきています。

秋めいてきた今こそ、サウナが気持ちいい季節！　今回、実は初サウナのライターが、東京ドームホテルのガーデンプールにできた「Poona（プーナ）」を体験してきました。

■東京ドームシティホテルのガーデンプールにテントサウナが登場

東京ドームホテルのガーデンプールに、“サウナ×浮遊浴”をテーマとしたプールサイドサウナ「Poona（プーナ）」が秋営業を開始。ナイトプールなど、さまざまな夜の遊びが提案される近年ですが、昼夜と楽しめるプールを使った非日常のプライベートサウナです。

ナイトサウナでは夜景や夜空を見ながら、昼間のサウナでは差し込む光の中で爽やかな気持ちで体験できるのが魅力です。

■選べる香り、初めてでも楽しめるプライベートな空間

Poonaで用意されているのは、大きめのテントMORZH MAXと、小さめのテントMORZH。世界No.1シェアを誇るフィンランドのHARVIA社製を使い、細部にまでこだわっています。少し肌寒くなってくるこれからの季節、足元からの冷えを極力避けられるような設計です。

また、カップルなどでのサウナ予約ができないところも多いですが、Poonaは男女の組み合わせでも予約が可能！　仲間同士だけの“新感覚のととのう”を、プライベートな空間で体験できるのも魅力的です。

利用15分前には7F「ガーデンプール受付」へ。

受付を済ませると、ロウリュ用に4種類の天然アロマオイルから一種を選べます。今回は、小さなテントでフラワーを、大きなテントにはハーブを選択。

効果効能や、香りの具体例があるため、苦手な香りが入っていないか確認してから選びましょう。

大きい方のテントはかなりの広さ！　最大8名まで入れるので、サウナ好きやサウナ初心者何人かで来るのもおすすめ。本格的な2段式ベンチで、サウナ仲間などと楽しめる広々としたテントサウナです。

大人数でも楽しめる広さの分、熱波の広がり方も少しだけ遅く、香りもふわっと香る程度ですが、開放感のあるサウナ体験ができます。

小さい方のテントサウナは定員4名、こじんまりとした室内で、大きい方よりも暑くなるのが早い感覚。大きな窓からは、晴れていれば陽の光がテント内に差し込み、夜は夜景を眺めながらの楽しみ方もできるんだとか！

テント自体が小さな分、香りもこちらの方が長く楽しめます。ロウリュの音と香りをじっくり楽しめるのも、テントサウナのいいところ。

■唯一無二、ここでしかできない体験！　プールに浮かぶクールダウン

Poonaの目玉はなんといってもこのプールでのクールダウン。不思議な形のマット「水上ハンモック（リラもっく）」にお尻から乗り込み、寝転がるとぷかぷかと浮かびながらのクールダウンができます。

ぷかぷかと浮いていると、なんだか不思議な気持ちに。日々の中で、ついつい忙しない時間ばかりになってしまいがちな現代。スマホやカメラなどで残すのではなく、ただ空を見つつぼーっとしたり、束の間の休息を持つことの大切さについて考えさせられます。

プールサイドにはベンチが並び、外気浴もかなり開放的。リラックスできるのはもちろん、なんだかちょっとリッチな遊びをしている感覚に……。

■初めてのサウナでも安心のポイント満載。手ぶらでOK！　必要なのは“水着”だけ

Poonaでは、サウナ内で着るTシャツ・バスタオルやバスローブ・お水・メイク落としなどのスキンケア用品を全て用意してくれているので、必要なのは水着、そしてラッシュガードなどの自分で使いたい物のみなのもうれしいポイントです。

人生で初めてのサウナだった筆者もここまで用意されていると知り、安心しました。今では大ブームになっているサウナですが、「初めて」はルールも用意するものも、マナーも何もわからない状態。ここまで準備してくれているからこそ、初心者にもおすすめできます。

■プールで体を整える新体験。サウナデビューにもおすすめのPoona

サウナ初心者にも優しい、全てそろっているサウナ『Poona』。ナイトプールのような感覚で写真を撮ることもできます。

ホテル宿泊とセットのプランもあるので、ちょっとしたホテルステイや、毎日のご褒美として行ってみるのもおすすめですよ。

Poona

場 所：東京ドームホテル7F 屋外「ガーデンプール」

期 間：2024年9月14日（土）～11月24日（日） ※水・木・金・土・日・祝日限定

時 間：【120分制】

水　14:00～21:00（最終入場19:00） ／ 木・金・土・日・祝日　9:30～21:00（最終入場19:00）

※30分単位でお好みのお時間よりご予約いただけます。

※一度にご利用いただける組数は、4組（4名定員:2組 ／ 8名定員:2組）までとなります。

料金：

MORZH ［定員4名様］1張：￥12,000～

MORZH MAX ［定員8名様 ］1張：￥19,000～

※サービス料・消費税込み

セルフロウリュセット ／ バスローブ ／ バスタオル ／ フェイスタオル ／ サンダル ／ ミネラルウォーター

予約URLはこちら

https://www.tablecheck.com/shops/tokyodome-hotels-sauna/reserve?_ga=2.26457597.111367364.1727313618-428985703.1724980855&_gl=1*jz3e6v*_ga*NDI4OTg1NzAzLjE3MjQ5ODA4NTU.*_ga_48T4CSX64D*MTcyNzMxMzYxNy4zLjEuMTcyNzMxNDIxNS4wLjAuMA..

https://www.tokyodome-hotels.co.jp/facilities/tentsauna_poona/

（mayan）