パンサー尾形貴弘の妻、熱中症になり学んだ“本当に必要なモノ” 「水、麦茶、お茶は…」

2025.09.01 16:00

提供：Sirabee

熱中症になっていたパンサー尾形貴弘の妻。「私、熱中症で無知識で怖かったことがあるんだけど…」とつづる。

尾形貴弘

お笑いトリオ・パンサーの尾形貴弘の妻・尾形あいさんが8月30日、自身のAmeba公式ブログを更新。熱中症になり学んだ“意外な事実”を伝えた。

熱中症の症状

連日酷暑が続くなか、1週間前に熱中症でダウンしていたあいさん。

27日の投稿で、症状について「身体の力が抜けて寒くなって、カタカタ震えて頭がずっと痛かったり、、、体のだるさが全然とれなかったり」と説明する。

「今日はだいぶ良くなってきたけど　まだ身体の突然の震えがやってきたりします」とし、「みんな本当に気をつけてね！！」と呼びかけていた。

「本当に必要なのは...」

今回のブログでは「私、熱中症で無知識で怖かったことがあるんだけど　水分って水、麦茶、お茶は逆効果なんだって」とつづる。

「水だけを大量に飲むと『低ナトリウム血症』になる」「お茶や麦茶は『ミネラル不足』になりやすい」「本当に必要なのは『水＋塩分＋糖分』」とのこと。自身は「ずっっと麦茶飲んでたよ、、、」と明かした。

じつは危険な熱中症対策

あいさんのように熱中症にならないためにも、厳重な警戒が必要。

7月1日放送の『DayDay.』（日本テレビ系）では「やってしまいがちだけど、じつは危険な熱中症対策」として、医師の見解を紹介。1度に大量の水分をとっても、体が吸収できる量には限りがあるため、あまり効果がないという。塩タブレットは、「単独でとってもあまり意味がないんです。水分と一緒にとっていただかないと」などと医師は解説する。

これにタレントのヒロミも「ちょこちょこちょこちょこ（水を）飲むようにはしているし、水を飲んでもあまりアレなので、塩飴とかね」と小まめな水分補給と塩分の重要性を語っていた。

（文／Sirabee 編集部・荒井どんぐり）

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