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おばさん見えの最大要因【猫背・巻き肩】を改善！-10歳が叶う美姿勢習慣3選

2025.02.14 17:05
提供：Sheage（シェアージュ）

見た目が老ける、疲れやすくなる、顔が大きくなるなど、デメリットだらけの猫背。今年こそどうにかしたい！という方も多いのでは？そこで今回は、ダイエット専門医院に勤めていた経験を持ち、現在はヨガ講師、美容整体師として活動中の筆

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