「毎回ワクワクするんだよね」付き合って３年以上のカップルが実践しているデートのルールとは

2026.05.11 17:30

提供：ハウコレ

第３位：行き先を交互に決める

デートプランをどちらか一方に任せきりにしていませんか? 長続きカップルの多くは、行き先を交互に決めるルールを設けています。「今回は私が決める番」と役割を分担することで、相手の意外な一面を知るきっかけにもなるのです。普段は選ばないようなお店やスポットに出かけることで、新鮮な気持ちを取り戻せますよ。

第２位：スマホを見すぎない時間をつくる

一緒にいるのに、お互いスマホばかり見ている......そんな経験はありませんか? 3年以上続くカップルは、デート中にスマホを控える時間を意識的につくっています。食事中はカバンにしまう、散歩中は写真を撮るとき以外は出さないなど、小さなルールが2人の会話を増やしてくれるのです。目を見て話す時間が増えると、付き合いたての頃のようなドキドキが蘇ります。

第１位は......

第1位は、「ありがとう」と「楽しかった」を必ず伝える

長年一緒にいると、感謝の気持ちを言葉にしなくなりがちです。しかし、ワクワクし続けるカップルは、デートの最後に「今日もありがとう」「楽しかったね」と必ず伝え合っています。たった一言でも、言葉にすることで相手への愛情が再確認できるのです。照れくさくても口に出すことで、次のデートへの期待感も自然と高まっていきますよ。

（ハウコレ編集部）