毎月“食事会”に呼んでくれる優しい義母。しかし⇒私の何気ない【一言】で、食卓の空気が凍りついた話

2026.01.31 21:30

提供：愛カツ

結婚して家族になったからこそ、遠慮のない関係を築きたいと願うのは自然なことです。
しかし、良かれと思って伝えた一言が、義両親との溝を作ってしまうことも少なくありません。

今回は義母との距離感に悩む女性の体験を通して、波風を立てずに自分を守る振る舞いを考えましょう。

良かれと思った一言が…

結婚以来、月に一度の義実家での食事会が恒例でした。

料理上手な義母の手料理はいつも豪華ですが、私には少し味が濃く、食後に胃がもたれることもありました。
「母さんの味は昔から濃い」という夫の言葉もあり、ある日、私は意を決して伝えました。

「もう少し薄味でも、きっと美味しいですよ」
できる限り柔らかく言ったつもりでしたが、義母の表情は一変。
「うちの味が合わないなら、無理に食べなくていいわ」と冷たく突き放されてしまいました。

私は慌てて「すみません、健康のことを考えて…」と謝りましたが、義母はそれ以上口を開かず、食卓の空気は一気に重くなりました。
それ以来、義母との間には見えない壁ができました。

夫に相談しても「プライドが高い人だから気にするな」と言うだけで、フォローはありません。
家族になったつもりで遠慮なく一歩踏み出した結果、距離ができてしまったのです。
今の食事会は、味よりも空気を読むことに神経を使う場となり、切なさが募るばかりです。
（42歳／女性）

義両親と信頼を築きたいからこそ素直な意見を伝えたくなるものですよね。
しかし、家庭の味に関しては想像以上に慎重な配慮が必要です。

「家族だから何でも言える」という期待を手放し「しなやかな距離感」を保ちましょう。
相手の領域を敬い、自分を守る適切な距離を再構築することが、安定した関係への一歩となるはずです。

※愛カツ編集部が独自に収集した実際の体験談をもとに記事化しています
※この記事はAI生成された画像を使用しています