“浮気未遂”のうちに止める！スマホチェックより効く３つの予防策
2026.01.24 12:30
提供：ハウコレ
第3位：感謝の言葉を毎日欠かさず伝える
些細なことでも「ありがとう」と伝えることで、パートナーは家庭に居場所を感じられます。仕事を頑張ってくれること、ゴミを出してくれること、笑顔を見せてくれること。当たり前だと思っていることこそ、言葉にしてみてください。
第2位：二人だけの特別な時間を定期的に作る
忙しい日常の中でも、月に一度でいいので二人だけのデートタイムを設けましょう。スマホは置いて、お互いの目を見て会話する時間が大切です。「最近どう？」と相手の気持ちに寄り添う質問をしてみてください。外食でも家でのディナーでも構いません。
第1位は...
第1位は、自分自身を大切にして魅力的でい続ける
実は最も効果的なのは、あなた自身が輝き続けることなのです。趣味を楽しみ、自分磨きをし、生き生きとした表情で日々を過ごしましょう。パートナーを監視することにエネルギーを使うのではなく、自分の人生を充実させることに集中するのです。
（ハウコレ編集部）
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