好きすぎて苦しい。終わらせるべき恋愛の3つの特徴
2025.10.31 12:00
提供：ハウコレ
第3位：自分を見失う関係
相手に合わせるあまり、自分の趣味や友人関係、価値観まで変えてしまっていませんか？恋愛は二人で成長するものであって、一方が消えてしまうものではありません。「私はどこに行ってしまったんだろう」と感じる瞬間があるなら、それは危険信号かもしれません。
第2位：一方的な愛情と努力
関係を維持するための努力が、いつもあなたからばかりになっていませんか？メッセージを送るのもデートを提案するのも、いつも同じ人からでは疲れてしまいます。愛情や関心が一方通行の関係は、長く続くほど自己肯定感を下げてしまう可能性があります。
第1位は...
第1位は、心身の健康に悪影響を及ぼす関係
眠れない日々が続いたり、食欲がなくなったり、常に不安を感じたりする恋愛は最も危険です。「好き」という感情と「苦しい」という感情が混在して、判断を鈍らせてしまうことも。あなたの心を大切にすることが、本当の意味での幸せに繋がるでしょう。
（ハウコレ編集部）
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