朝から体調不良の妻に『家事くらい早く終わらせろ！』暴言を吐いた夫。数時間後⇒妻宛の“LINE通知”が止まらなかったワケ。

2025.10.22 22:41

提供：Grapps

家庭内での暴言や威嚇、暴力は、受ける側の心身に深い負担を与えます。
特に、子どもや家族を守りながら日常を送る中で、夫からの威圧的な言動や暴言に直面すると、怖さや孤独感は想像以上に大きくなります。

こうした状況では、気持ちを押し殺さず、まず自分と家族の安全を最優先に考えることが大切です。
今回は体調が優れない中、夫のモラハラな行動に直面した女性の体験談を紹介します。
恐怖や混乱の中でどのように身を守るか、そして少しでも心の負担を軽くするための工夫について考えてみましょう。

一生許さないと思った”夫”の非道な行い

朝から吐き気とめまいで体が重く、立つのもつらい状態でした。
それでも家のことをなんとか回そうと動く私の横で、休日の夫は布団に横たわり「俺も気分悪いから」とため息を繰り返すだけ。
「なんにもしてくれない…」と、心の中で小さくため息をついてしまいました。

昨夜まで元気に笑っていた姿を思い出し、そのことを指摘すると夫の表情が一変。
「うるさい！言いわけばかりするな！」「家事くらい早く終わらせろ！」と大声で怒鳴り始めたのです。
夫の声に驚いた娘は、怯えて泣き出してしまいました。

「俺を怒らせたお前が悪い！お前が子どもに謝れ！」と迫られ、私は娘を守るように抱きしめながら、保育園と仕事の準備を進めてなんとか外に出ました。

しかし、外出しても夫からのLINEの通知は止まりません。
「おい！無視するな！どうなってもいいのか？」
脅しのような言葉に、胸の奥が冷たくなっていきました。

後から気づいたのですが、夫はスマホを手放さず、私の返信タイミングを逐一監視し、次々とメッセージを送り続けていたのです。
外に出てもLINE通知が止まらなかった理由を、そのとき初めて理解しました。

仕事中も電話が鳴り「警察に連絡してないよな？」という低い声で脅されるばかり。
電話を切っても「許さない」「覚えてろ」と続く支離滅裂なメッセージに、私はとうとう限界に。

その日のうちに、義両親を交えて話し合いの場を設けることが決まり、少しだけ心の重さが軽くなりました。
恐怖を感じながらも、自分と子どもの安全を守る行動を優先できたことは、小さな安心につながったと感じます。
（36歳／女性）

最後に

モラハラに直面したときは、まず自分と子どもの安全を最優先に考えましょう。
暴言や威嚇を受けた場合は無理に反論せず、安全な場所に移動することが大切です。

家や外出先で安心できる場所を確認し、LINEや電話の内容は記録しておくと相談や手続きに役立ちます。
信頼できる家族や友人、専門機関に相談して支援を得ることも重要です。

心身の疲れを軽くするために休息や気持ちの整理の時間を意識的に取り、安全な環境を少しずつ整えていきましょう。

※Grapps編集部が独自に収集した実際の体験談をもとに記事化しています
※この記事はAI生成された画像を使用しています