付き合う前のドキドキが恋しい。カップルの“倦怠期”の乗り越え方3選

付き合う前のドキドキが恋しい。カップルの“倦怠期”の乗り越え方3選

2025.09.20 11:00
提供:ハウコレ

第3位:新しい思い出づくりにチャレンジ

日常のマンネリ化は倦怠期の大きな原因です。お互いの予定を調整して、二人で新しい体験をしてみましょう。行ったことのないレストランや、挑戦したことのないアクティビティなど、新鮮な刺激は関係に活力を与えてくれます。

第2位:コミュニケーションの質を見直す

会話が減ったり、表面的になったりしていませんか?倦怠期では「わかりあえている」と思い込んで、大切な会話をおろそかにしがちです。あえて「最近どう?」と聞いてみたり、お互いの変化や成長を認め合ったりする時間を作りましょう。

第1位は...

第1位は、自分磨きを忘れない

倦怠期脱出の一番の近道は、自分自身を大切にすること。恋人のためだけでなく、自分のために新しい趣味や目標を持ちましょう。あなたが輝いていると、パートナーもあなたの新しい魅力に気づくはず。

このコンテンツは、ハウコレ編集部がAIを活用して制作しています。

(ハウコレ編集部)

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