浮気発覚後…一切口を開かず“浮気女に説明させる”彼！？直後明かされた“2人の秘密”に彼は顔色を変えて【浮気発覚ときの適切な対応】
2025.05.06 12:00
提供：愛カツ
配偶者の浮気を目の当たりにしたとき、どう行動するべきかを知ることで、自分の心の平穏を守りつつ、事態を収束に導くことが可能になります。
今回は、配偶者の浮気を目撃した際の冷静な対応法を紹介します。
【冷静さを保ち、真実を確認する】
浮気現場を目の当たりにしたとき、悲しみや怒りに駆られることがありますが、行動を起こす前に一息ついて、状況の全貌を把握しましょう。
事実を正しく把握することが、適切な次のステップを踏み出すために必要です。
【自分自身の感情と向き合う】
浮気によって引き起こされる感情の波は、非常に大きなものです。
自分がどのように感じているのか、どうしたいのかをはっきりさせることが重要です。
【伴侶との対話を試みる】
心を落ち着かせた上で、配偶者と真摯に話し合う機会を持つことが大切です。
互いの気持ちを語り合い、どのように進んでいくかを一緒に検討しましょう。
【不信感から信頼を再構築】
「6年付き合ってた彼から別れ話を切り出されたとき、近くに隠れていた浮気相手が乗り込んできて黙り込む彼の代わりにすべてを説明してくれました。
自分に酔いしれている浮気女は妊娠していることまで明かしていましたが、彼はそこまで言う気はなかったようで青ざめてましたね」（女性）
浮気が発覚した後、再び信頼関係を築くことは簡単なことではありません。
ですが、この機会にお互いの気持ちを見つめ直し、必要であればカウンセリングを受けるなどして、健全な関係を目指すことも可能となるでしょう。
（愛カツ編集部）
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