義母が“使い古した”洋服を孫にプレゼント…すると次の瞬間『予期しない事態』が発生し！？【義母との関わりで自分を保つ方法】
2025.03.17 15:00
提供：Grapps
日々の生活の中で、とくに義家族との関わりは、ときに心の平穏を脅かすことがあります。
義母に限らず、家族間の微妙なバランスと向き合う中で、自分を保持する術を知ることは非常に重要です。
【毎日ちょっとした自分時間を】
忙しい一日のなかでも、ほんの少しの時間でも自分だけの時間を持つことで、心のリフレッシュが可能です。
たとえば、好きな音楽を楽しんだり、好きな本を読んだりする時間を確保することで、心のオアシスを作りましょう。
【境界線ははっきりと】
ときには周囲の思いやりに欠ける行動に出くわすことがありますが、その際は自分の感情を正直に伝え、明確な境界線を設けることが大切です。
嫌なことは嫌だとはっきりと伝える勇気を持つことで、自分を守ることができます。
【信頼できる人と話をする】
問題や悩みを抱えたとき、それを信頼できる人と話し合うことで、心の重荷が軽くなることがあります。
親友や親など、理解を示してくれる人との会話は、心の支えとなるでしょう。
【夫を間に挟んで対処する】
「息子の誕生日に義両親と一緒に食事をしました。
すると、息子にプレゼントをくれたんですが…。
中身を開けてみると古びた洋服で、息子は埃アレルギーだったため、その場で咳き込み始めてしまいました。
まさか、予期しない事態が発生するとも思わず、うんざりです。」（女性）
義母との関係が原因で心が乱れる場合には、夫と一緒に問題に取り組むことが一つの手段です。
このようなエピソードは、夫婦の協力を通じて解決を図ることが望ましいでしょう。
周りの行動に振り回されないためにも、自己ケアの方法を見つけ、日々の生活で実践することが重要です。
小さなステップから始めて、心穏やかな日々を目指しましょう。
（Grapps編集部）
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