ホワイトデー当日。『こっち向いて！』チョコのお返しは【彼の私服】で…「は？」【周囲の不快行動への対処法】
2025.03.04 19:00
提供：愛カツ
日々の生活の中で、ときには他人からの不適切な振る舞いに直面することがあります。
そのようなとき、どのようにして心穏やかに対処したらよいのでしょうか。
今回は、周囲の不快行動への対処法について考えます。
【冷静に状況を判断する】
トラブルに遭遇した際は、感情的にならずに、状況を冷静に分析することが重要です。
冷静な判断が、適切な対応策を見つける手助けとなります。
【具体的な会話で問題提起を】
相手の行為が不快である理由を、具体例をあげて説明することが重要です。
相手に自分の気持ちを伝え、問題を解決へと導くための対話を試みましょう。
【適度な距離を取る】
「ホワイトデーの日のこと。彼からのプレゼントはまさかのその日彼が着ていた服でした。『うれしくない』と伝えると彼は逆ギレしてきて大変でした…」（女性）
他人からの不適切な行動に遭遇したとき、予期せぬ援助が問題解決の手助けとなることもあります。
自身の安全と心の健康を最優先に考え、適度に不快な行動から距離を取ることが大切です。
（愛カツ編集部）
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