「何か聞こえたかしら」嫁を空気扱いする義両親。しかし「あのさ」夫の“神対応”に【ドキッ】⇒義母と上手につき合うコツ
2025.01.18 12:28
提供：愛カツ
結婚生活ではときに、義母との関係で悩む女性がいます。
義母の過剰な干渉や期待にプレッシャーを感じることもあるでしょう。
こうした状況にはどう対処すればいいのでしょうか？
今回は、効果的な対処法を紹介します。
義母との距離感を見極める
義母との関係で大切なのは、お互いの距離感を見極めることです。
義母からの過剰な期待や干渉がストレスになっている場合は、配偶者を通じて適切な距離を築きましょう。
訪問のルールを設定
義母からの突然の訪問や長時間の滞在に悩んでいるなら、訪問に関するルールを設けることがおすすめです。
夫婦で話し合い、義母にも事前にそのルールを伝えることで、お互いにとって心地よい関係を保てます。
日常生活への干渉を適切に対処
料理や掃除など、日々の生活への過度な干渉は、夫婦のプライバシーを侵害することにもつながります。
ここで大切なのは、自分たちの生活スタイルを明確にし、それを守るためにはっきりと意思表示をすることです。
パートナーに助けを求めることも
「私は義両親から『何か聞こえたかしら』などと言われ、空気のように扱われていたんです。毎日のようにいびられるため精神的に限界でした。ある日いつものように無視をされていると、夫が『あのさ』と一言。その後義両親たちに一喝入れてくれたんです。この夫の神対応に思わずドキッとしてしまいました」（女性）
義母との関係で悩んでも、自己犠牲に走ることは避けましょう。
ストレスを感じるような行為には、適切な方法で対処し、必要に応じて配偶者に助けを求めることも大切です。
心理的な距離を保ちながら、健康的な関係を維持するためのコミュニケーションを心がけましょう。
（愛カツ編集部）
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