「再検査になってた…」ダイエット中の夫が【体重増量】ヘルシーな食事でサポートする妻だが…「え？」⇒見直すべき夫婦間の行動

2024.09.13 13:00

提供：Grapps

パートナーとの関係をさらにいいものにするため、自分たちの行動を見直すことは大切です。
思いがけず、相手を不快にさせてしまうことが関係の悪化を招くこともあるので、注意が必要です。

以下では、関係改善のために気をつけたいポイントを紹介します。

過剰な管理

1人ひとりが自由を大切にしたいと思うのは自然なことです。
相手に対して過度な管理や厳格なルールを設けすぎると、ストレスが溜まり、お互いの距離が開いてしまうことがあります。

お互いの自由を尊重し、信頼を基に関係を築くことが、夫婦の絆を深める方法かもしれません。

プライバシーの尊重

仲がいいからといっても、相手のプライバシーに踏み込むことは控えるべきです。
過度な興味や好奇心は、かえって夫を不快にし、信頼関係に亀裂を入れることがあります。

相手の秘密を守り、プライバシーを重んじることで、より強い信頼関係を築くことができるでしょう。

言葉の選び方に配慮を

日常生活の中で、相手に対する言葉の影響を見過ごしがちです。
相手の失敗やミスに対して批判的な言葉を選んでしまうと、お互いの間に距離を生む原因となります。

注意やアドバイスは相手を尊重する心をもって行うことで、不必要な対立を避け、信頼関係を保つことができるでしょう。

サポートを無駄にしない

「太り気味な夫のためにヘルシーな食事でサポートしていましたが…
健康診断では体重が増量し、再検査になった夫。
おかしいと思い夫を問い詰めると、3時のおやつを食べていると告白し「え？」と、意志の甘さに呆れました」（31歳／女性）

夫婦間で良好な関係を築くには、相手の感情を理解することが不可欠です。
ときには、自分の立場や想いを一旦脇に置き、相手の立場に立って物事を考えることが必要です。

（Grapps編集部）