【意外な転機】「あぁ～まずい」“嫁の手料理”を吐く義母！？理不尽な暴言にうつむくと…⇒家族間のトラブルを回避するコツ
2024.08.24 08:00
提供：愛カツ
実の親、義実家…家族との関係性に頭を悩ませる女性は多いものです。
そんなあなたのために、自己中心的な家族との上手な付き合い方を紹介します。
共感しながらも線引きを
家族からの話には耳を傾けることが重要ですが、ときに、個人のプライバシーの保護を心がけることも大切です。
適度な共感を示すことで、良好な関係を築きましょう。
プライベートな情報の共有は控えめにすることで、より安全な交流が可能になります。
パートナーと手を組む
家族の行動がストレス源となっている場合は、パートナーとの協力が不可欠です。
自分の感じていることをパートナーに率直に伝え、共に対策を練ることが大切です。
第三者の視点を取り入れる
場合によっては、第三者の客観的見解を求めることが、解決策を見出す手助けになります。
カウンセリングの利用や信頼できる友人との相談を通じて、新しい解決策が見えてくることもあるでしょう。
心を痛めつけるような暴言
「義母と同居するようになってから毎日のように『なにもできない嫁のくせに』『まともな嫁が欲しかった』などと怒鳴られています。ある日、私の料理を食べた義母が『あぁ～まずい』と言いながら料理を吐き出し、そのまま説教を開始…。あまりにも理不尽な暴言にうつむくと、靴下の指の先に穴が…。こんなことにも気づかないような生活を送っているのか…と自分を客観視。情けなさにハッとしました」（30代／女性）
家族の振る舞いに振り回されず、自分をケアする時間を大切にしてください。
このように、家族との関係においては、自分自身とのバランスを見つけながら、こうした策を試してみることが重要かもしれません。
（愛カツ編集部）
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