“家事の粗”を許さず注意しまくるモラハラ男だが…【彼女の反撃】に血の気が引く！？⇒『いい関係』を築くためのポイント
2024.08.18 08:00
提供：愛カツ
家族や恋人という身近な関係性でも、思いやりとお互いの尊重は非常に大切です。
今回は、よりいい関係を築くためのコミュニケーションのポイントを紹介します。
他人と自分を比べない
「育ち」や「収入」といった敏感なトピックでの比較は避けた方がいいでしょう。
そういった比較は相手の自尊心を傷つけ、不快感を与えることがあります。
常に相手の価値観を理解し、尊重することが関係性をよくするためには必要です。
相手を軽視する態度を改める
「そんなことも知らないの？」という言葉は相手を小さく見せ、信頼関係の損傷につながりかねません。
お互いを尊敬し、肯定的な関係を築くことが重要です。
アドバイスの提供方法に配慮する
度がすぎた意見や勝手な介入は相手を不快にさせることがあります。
支援やアドバイスを行う際は、相手の立場や感情を考慮し、適切なアプローチを心掛けてください。
問題ばかりを指摘する
「彼氏は自分がしっかりした生活を送っているわけでもないのに、やたらと私の家事の粗を許さず注意してきます。それはあまりにも細かく、モラハラともとらえられるようなレベルで…。ある日『お前って細かいところに気がつかないよね』と言われ、さすが我慢の限界が…荷物をまとめて実家に帰らせてもらいました」（20代／女性）
相手の行動に不満があったとしても、そのことばかりに目がいってしまう状況には注意が必要です。
まずはやってもらったことに感謝しつつ、自分と合わない…と感じるポイントは冷静な話し合いで解決するのがいいでしょう。
（愛カツ編集部）
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