夫「味濃くない？」夕飯中…夫の【余計な一言】で夫婦喧嘩に！？激しく言い争っていると⇒夫婦喧嘩を長引かせないコツ
2024.07.21 22:28
提供：愛カツ
夫婦喧嘩には避けられない局面があります。
そんな夫婦喧嘩ですが、言い合いを続けずにすぐに解決へと導く方法があるようです。
感情を正直に伝える
喧嘩の熱が冷めた後は、相手を責め立てることよりも、自分の感情を正直に伝えることの方が有効とされています。
とくに「悲しい」と感じていることを共有することで、相手も理解しやすくなると考えられます。
2人の絆を再認識させる
争いが終わった際には、2人の仲直りを喜び、その感情を率直に示すことが重要です。
このようなプラスのアプローチが、今後の関係修復にいい影響をもたらすことが期待されます。
伝え方を工夫しよう
細かなことで不満が生じたとき、問題の表現方法に注意することで、パートナーの理解を促しやすくなるようです。
攻撃的な言葉遣いを避け、心を砕いて伝えるように心がけるといいでしょう。
意外な解決法も…
「ある日の夕食中、夫が『味濃くない？』と言ったことから夫婦喧嘩になりました。激しい言い争いとなっているとサイレンの音が聞こえて…。なんとあまりにも激しい夫婦喧嘩だったので通報されてしまったようで…。警察が来たため夫婦喧嘩は終わりました」（40歳／女性）
自分たちが思っているよりも、喧嘩中の音や声は周りに不快感を与えます。喧嘩を第三者から止められるような事態は避けましょう。
喧嘩を経てより理解し合えることもあるため、そのバランスを保つことが重要だと考えられます。
（愛カツ編集部）
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