彼が思わずニヤけちゃう“可愛い寝顔”の作り方5つ
2015.12.06 17:30
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大好きな彼と一緒に寝ている時って、幸せですよね。でも、自分がどんな顔をして寝ているのか気になりませんか?起きている時は出来ても、寝ている時は笑顔もキメ顔もできない無防備な状態。大好きな彼には、少しでも可愛い寝顔だと思われたいですよね。そこで今回は、彼が思わず二ヤけちゃう可愛い寝顔の作り方を5つご紹介します。これで寝てる時も隙なし彼女に大変身ですよ。
口が開くのを防ぐ
つい、大きな口を開けてしまったり、いびきをかいてしまったりすることもありますよね。それは普段、口呼吸が習慣になっていることが原因。
なので、鼻呼吸を心がけましょう。
鼻から息を吸って、長い時間をかけながらゆっくり口から息を吐くトレーニングをしたり、唇を大きく動かして口周りの筋肉を鍛えたりしてください。
そのうち、自然と鼻呼吸をしやすくなるはず。
口呼吸より鼻呼吸を心がけることで、だらしのないブサイクな寝顔を防ぐことができますよ。
自分自身の体ケア
肌や髪、唇など、自分自身の体のケアをしっかりしましょう。肌がカサカサしていたり、唇がひび割れていたり、髪がパサパサだったりしたら、彼もげんなりしてしまいますよね。
化粧水や乳液でプルプルなお肌を作り、リップクリームでぷっくり唇に。
髪もトリートメントでケアしておくことを心がけましょう。
特に、自然で綺麗な唇は、男性の大好物。
寝る前に、ほんのり色がつくようなリップを使用することもオススメです。
寝ている時も「女性らしさ」を、感じさせることで、可愛い寝顔に近付けますよ。
顔のむくみ対策
顔がむくんでいては、どんなに可愛い顔でもブサイクに見えてしまいます。そこで、面倒でも、なるべく時間をかけて入浴することを心がけましょう。
しっかり温まり、顔の緊張をほぐして、マッサージすることが、むくみを取る秘訣。
お風呂上がりもしっかりとマッサージをして、リンパの流れを良くしておきましょう。
水分を摂りすぎたり、きちんと入浴もせずに寝たりしてしまうと、翌日には顔がパンパンになってしまいますよ。
パンパンにむくんでいる顔を彼に見られたくないなら、しっかりと対策を練りましょうね。
ベビーパウダーをつける
やっぱり色が白いお肌の方が綺麗ですよね。そこでお肌に負担がかからないベビーパウダーで、綺麗な色白肌を見せましょう。
ベビーパウダーは、赤ちゃんにも使えるほどお肌に負担をかけずに、お肌を白く見せることができるのでオススメ。
スキンケア後に、顔にまんべんなくはたきましょう。
ただし真っ白になるくらいつけるのは、NGですよ。
半目対策
寝ている時に半目になってしまうのは、とても恥ずかしいので避けたいですよね。アイマスクをつけることが一番良い方法ですが、彼の顔が見られません。
そこで、まぶたのストレッチをしましょう。
目を5秒くらい、ぎゅーっと閉じて、パッと開けて5秒くらい待ちます。
これを数回行ってください。
とても簡単な方法ですが、これだけでも半目になりにくくなるのだとか。
彼に気付かれず自然とできるのもいいですね。
いかがでしたか?
寝ている時の顔は「素」の表情。
そんな寝顔を愛おしく感じる男性は多いです。
彼に「こんな可愛い彼女が居て幸せだなー」と、惚れ直してもらえるような寝顔美人を目指しましょうね。(modelpress編集部)
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