【都内】いつも頑張る女子たちへ♡ 自律神経を整える「ご自愛スポット」3選
いつでもおだやかな雰囲気をまとえる女性は、自分の体と調子を整える習慣を持っているみたい！そこで今回は、自律神経を整えて美容と健康を保つ「ご自愛スポット」を3つご紹介します。この冬は自分をいたわる時間を持って、メロウな女子になってみよう♡
メロウなしゃれみスポットキーワード⑤
#ボディメンテ
メロウな女子になるために必要な要素。それは、自分をいたわる時間を持つこと。
いつでもおだやかな雰囲気をまとえる女性は、自分の体と調子を整える習慣を持っているみたい。
そんな自律神経を整え、美容と健康を保つご自愛スポットを紹介します。
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LAOSI
1包から購入できるスタイリッシュな漢方薬店
従来の漢方薬店のイメージをくつがえす、スタイリッシュな店内。
漢方を気軽に試せるように、1包から購入できるのも魅力。併設スタンドでは、オリジナル薬膳茶も味わえる。
INFORMATION
住：東京都渋谷区神山町42-9
☎：050-7103-5620
営：12:30〜17:00
休：公式Instagramにて確認
Instagram：@laosi.ph
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YOMO 〜食べられるよもぎ蒸し®〜
国産、無農薬、無着色で体にやさしいよもぎ蒸し
ヨモギの甘く落ち着く香りに包まれ、下半身から全身をじんわりと温めるめぐりケア。
デトックス・リラックス効果はもちろん、冷えや生理痛、PMSなど女性特有の悩みにも◎。
INFORMATION
住：東京都渋谷区猿楽町25-1 代官山スペース301、302
☎：03-6824-6820
営：7:00〜22:00、22:00〜28:00
休：不定休
Instagram：@yomodaikanyama
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温活メディテーション yui
ヒノキと米ぬかでデトックス、癒しをもらえる酵素浴
ヒノキパウダーと米ぬかで満たされた浴槽のなかに体を埋めて、温めながら瞑想するぜいたくな15分。
呼吸が深くなり、心も体もすっきり整う、内側美容を叶える温活スポット。
INFORMATION
住：東京都目黒区鷹番2-20-19 RC学芸大学ビル B1F
☎：03-5734-1722
営：11:00〜20:00
休：年末年始
Instagram：@yui_onkatu_meditation
文／天井玖瑠海、 杉山春花、 大熊芹奈
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