「メンケア」はなんの略？心の健康に関する略語です！
2026.03.03 07:00
提供：Ray
学校や仕事などで忙しい毎日。ちょっとしたクイズで息抜きしてみませんか？今回は、隙間時間でできる略語クイズをご紹介します！
「メンケア」はなんの略？
「メンケア」はなんの略か知っていますか？
心の健康を守る取り組みを略した言葉です。
あなたは正解がわかりましたか？
正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。
果たして、正解は？
正解は
「メンタルケア／メンタルヘルスケア」
の略語でした！メンケアとは、精神面での援助・介護を意味する言葉です。
ストレスを減らしたり楽しい時間を過ごしたりすることに加えて、健康的な生活習慣を送ることもメンタルケアにつながります。
正しい睡眠やバランスの取れた食事、適度な運動などを意識して、心の健康も大事にしていきましょう！
あなたはわかりましたか？
身近なものをクイズにして、あなたも家族や友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。
《参考文献》
・『永山メンタルクリニック』
『デジタル大辞泉』（小学館）
ライター Ray WEB編集部
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