オリジナルの節約防寒テク、教えてください!「部屋でもダウンジャケットを着る」
2013.11.29 15:57
提供:マイナビウーマン
寒さが厳しくなるにつれ、光熱費も気になるところです。そこで、「あまりお金をかけずにできる、冬の寒さを乗り切るためのテクニック」について、読者の皆さんにアンケート調査で聞きました。
■半てんを着る、部屋干し、新聞紙を体に巻く
まずは、王道(?)とも言うべき、「着込み技」の数々。
「部屋でもダウンジャケットを着る」(22歳/男性)
「部屋では靴下重ね履き、『着る毛布』を常に離さない」(38歳/女性)
「フリース、ジャージ上着、半てん……とひたすら重ね着をする」(25歳/女性)
「あったかい腹巻き、毛糸のパンツ、ひざ掛けなどを常備する」(29歳/女性)
「寝る前には暖房を切って、マスクに、肩が冷えないちゃんちゃんこのようなもの、ホカホカ素材の靴下でズボンのすそを巻き込むなど、完全防備して寝る」(30歳/女性)
冬のマストアイテム「こたつ」も外せないようです。
「エアコンは極力我慢してこたつで過ごす」(21歳/女性)
「暖房器具はつけず、厚着をしてこたつにずっと入っている」(56歳/女性)
室内にひと手間加えるアイデアも寄せられました。
「扉や入り口のドアの隙間にスポンジテープを貼って目張りする」(40歳/男性)
「窓の前にダンボールを立てかけ、寒気やすき間風が入らないようにしている」(27歳/女性)
「エアコンと扇風機を両方使って、空気を循環させる」(31歳/男性)
「湿度を上げるため、冬は洗濯物を部屋干しにする」(30歳/女性)
ほかにも、
「ペットボトルにお湯を入れて、湯たんぽ代わりにする」(38歳/女性)
「パソコンや書き仕事をする際には、軍手をしている。手がかじかみにくい」(25歳/男性)
「ステンレスのボトルにしょうが湯を入れ、家のどこにでも持ち歩いています」(56歳/女性)
など、身近なグッズを活用する声の中でも、
「ホットカーペットの下にシートと新聞紙を敷いている」(32歳/男性)
「新聞紙を体に巻く」(51歳/男性)
と、新聞紙の効能も複数寄せられました。
また、「寝る前にお風呂に入って体を温める」(27歳/女性)という声が多い中、
「入浴前に熱めのシャワーを壁にかけて浴室を暖めておき、3分ほどおいてから入る。またお風呂から出るときは、ぬるめのシャワーを浴びて熱を逃さないようにしておく」(22歳/女性)
「お風呂を沸かすときに、断熱シートをかぶせて炊く」(54歳/女性)
など、ひと工夫のテクも参考になります。
「寒いときほどひたすら家事。体を動かす」(30歳/女性)
「ストレッチをし続けると温かくなる」(29歳/男性)
「ウォーキングをする」(31歳/女性)
「反復横とびを3分すると体が温まります」(28歳/女性)
「乾布摩擦したのちは比較的薄着でもよい」(65歳/男性)
という運動派も。
「できるだけ薄着でいる時期、暖房を使わない時期を長くする。一度使うと離れられないので」(33歳/男性)と、逆防寒(?)テクの人もいます。
この冬、ぜひ参考にしてみてください。
調査期間:2013/11/8~2013/11/13
有効回答数 935件(ウェブログイン式)
マイナビウーマン調べ
(岩田なつき/ユンブル)
■半てんを着る、部屋干し、新聞紙を体に巻く
まずは、王道(?)とも言うべき、「着込み技」の数々。
「部屋でもダウンジャケットを着る」(22歳/男性)
「部屋では靴下重ね履き、『着る毛布』を常に離さない」(38歳/女性)
「フリース、ジャージ上着、半てん……とひたすら重ね着をする」(25歳/女性)
「あったかい腹巻き、毛糸のパンツ、ひざ掛けなどを常備する」(29歳/女性)
「寝る前には暖房を切って、マスクに、肩が冷えないちゃんちゃんこのようなもの、ホカホカ素材の靴下でズボンのすそを巻き込むなど、完全防備して寝る」(30歳/女性)
冬のマストアイテム「こたつ」も外せないようです。
「エアコンは極力我慢してこたつで過ごす」(21歳/女性)
「暖房器具はつけず、厚着をしてこたつにずっと入っている」(56歳/女性)
室内にひと手間加えるアイデアも寄せられました。
「扉や入り口のドアの隙間にスポンジテープを貼って目張りする」(40歳/男性)
「窓の前にダンボールを立てかけ、寒気やすき間風が入らないようにしている」(27歳/女性)
「エアコンと扇風機を両方使って、空気を循環させる」(31歳/男性)
「湿度を上げるため、冬は洗濯物を部屋干しにする」(30歳/女性)
ほかにも、
「ペットボトルにお湯を入れて、湯たんぽ代わりにする」(38歳/女性)
「パソコンや書き仕事をする際には、軍手をしている。手がかじかみにくい」(25歳/男性)
「ステンレスのボトルにしょうが湯を入れ、家のどこにでも持ち歩いています」(56歳/女性)
など、身近なグッズを活用する声の中でも、
「ホットカーペットの下にシートと新聞紙を敷いている」(32歳/男性)
「新聞紙を体に巻く」(51歳/男性)
と、新聞紙の効能も複数寄せられました。
また、「寝る前にお風呂に入って体を温める」(27歳/女性)という声が多い中、
「入浴前に熱めのシャワーを壁にかけて浴室を暖めておき、3分ほどおいてから入る。またお風呂から出るときは、ぬるめのシャワーを浴びて熱を逃さないようにしておく」(22歳/女性)
「お風呂を沸かすときに、断熱シートをかぶせて炊く」(54歳/女性)
など、ひと工夫のテクも参考になります。
「寒いときほどひたすら家事。体を動かす」(30歳/女性)
「ストレッチをし続けると温かくなる」(29歳/男性)
「ウォーキングをする」(31歳/女性)
「反復横とびを3分すると体が温まります」(28歳/女性)
「乾布摩擦したのちは比較的薄着でもよい」(65歳/男性)
という運動派も。
「できるだけ薄着でいる時期、暖房を使わない時期を長くする。一度使うと離れられないので」(33歳/男性)と、逆防寒(?)テクの人もいます。
この冬、ぜひ参考にしてみてください。
調査期間:2013/11/8~2013/11/13
有効回答数 935件(ウェブログイン式)
マイナビウーマン調べ
(岩田なつき/ユンブル)
関連記事
「その他」カテゴリーの最新記事
-
阪神 甲子園100周年記念TG3連戦のイベント発表 TUBEやベリーグッドマンのスペシャルライブもデイリースポーツ
-
田中希実、世界のレベル向上に「私は『亀の歩み』だと焦る」「怖い」 不安吐露も「未知へ飛び込む経験は誰よりもある」 自信胸にパリ五輪へデイリースポーツ
-
4月にツアー初Vの天本ハルカ 明治安田と所属契約「元気と感動を届けられるプロゴルファーに」東スポWeb
-
【禁断の扉】オスプレイはAEW世界王座奪取ならず ストリックランドとの壮絶死闘に敗れる東スポWeb
-
恵俊彰 H3ロケット打ち上げ成功に感慨深げ「下町ロケットに出ていたので、うれしいなあ」東スポWeb
-
「ガキ使」で訴え 藤本敏史、謹慎中に自分の顔を黒塗り処理したTV番組→直視できず消した「真っ黒!見れなかった」デイリースポーツ芸能
-
エルフ・はる、中3でなぜかドッジボールにドはまり→結果「地元ヤンキー集まる高校」へデイリースポーツ芸能
-
【名古屋場所】新関脇・大の里が部屋頭の責任感「自覚を持って若い子を引っ張っていきたい」東スポWeb
-
【バレーボール】「真鍋政義は自信満々で逆を行った」日本女子リベロ3人選出に中国仰天東スポWeb