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この空気をなんとかしたい… 約8割が「気まずい場面」で取ってしまう行動

2025.10.03 07:00
提供：Sirabee

気まずい空気になったときには、どのように乗り切ればいいのだろうか？

気まずい空気が流れたとき、笑ってごまかすこともあるだろう。笑いには場を和らげる力もあるが、ときには余計に気まずさを増すこともあるのが難しいところで...。



約8割「気まずい場面で笑ってごまかす」


Sirabee編集部が全国の10〜60代の男女717名を対象に調査を実施したところ、「気まずい場面で笑ってごまかした経験がある」と答えた人は83.0％にのぼった。


気まずい場面で笑ってごまかした経験があるグラフ

8割以上の人が一度は経験していることから、笑いは日本人にとって気まずさを回避する定番の行動のようだ。



笑ってその場をやり過ごす


笑ってごまかす癖がある30代女性は、「気まずい空気になると、とりあえず笑ってしまいます。会社で発言したときに周囲の人の反応が薄いと、笑って締めてその場をなんとかやり過ごすんです。笑わずに沈黙してしまうと、余計にいたたまれなくなるので...」と話す。


さらには、「飲み会などでも、変な間が空いたときには笑ってしまいます。本当はなにか話題を振ったほうがいいのかもしれませんが、咄嗟に思いつかないと笑ってごまかすしかなくて...。でも相手がつられて笑ってくれると、少し救われる気持ちになるんです」と続けた。



余計に気まずくなったので


一方で、ある40代男性は、「私は気まずい場面で、笑ってごまかすのは避けるようにしています。過去に笑ってしまったことで、余計に気まずくなった経験があるからです。相手が笑われたと思って戸惑う表情を見たとき、自分の行動が逆効果だったと強く感じました」と当時を振り返る。


「それ以来、笑いで取り繕うよりも、そのまま沈黙を受け入れたり別の話題を振ったりするほうがいいと思いました。気まずさを誤魔化そうとして笑うと、不自然さが際立つこともあるとあのときに感じたからです」と話していた。



ヘラヘラとニコニコの線引き


Xでは、「『笑ってごまかす』、これ社会人には結構重要なスキルですよね。ヘラヘラとニコニコの線引きをしっかりして、気まずい雰囲気を回避してこう」と笑ってごまかす行為は必要なものだとの意見があった。


一方で、「都合悪くなったら冗談にして、笑ってごまかす男も嫌いです」とごまかすのはよくないと考えている人もいた。


気まずさを笑いでごまかす人は、少なくないようだ。しかし一方で、不自然さを避けてあえて笑わない人もいる。状況によって、うまく使い分けることが求められそうだ。


（取材・文／Sirabee 編集部・ニャック）

【調査概要】
方法：インターネットリサーチ
調査期間：2025年9月3日～2025年9月7日  調査対象：全国10代～60代の男女717名 

Sirabee

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